język:   PolskiAngielski
waluta:  
Strona główna1 » Zdrowie i witalność2 » Ashwagandha

Filtruj produkty

KategorieKategorie

Ashwagandha

Ashwagandha –najbardziej popularny z adaptogenów. Aswagandha (Witania Ospała) to roślina występująca  w środkowej i południowej Azji. Od setek lat stosowana w medycynie , w szczególności hinduskiej. Posiada znaczące predyspozycje lecznicze, najczęściej sięgają po nią osoby, którym w życiu codziennym towarzyszy dużo stresu. Naukowcy zwracają uwagę, na jej działania przeciw stanom nerwicy i depresji.
 
Doctor's Best Ashwagandha 125mg - 60 kapsułek wegańskich

Doctor's Best Ashwagandha 125mg - 60 kapsułek wegańskich

Ashwagandha jest jedną z najbardziej cenionych roślin w starożytnym ajurwedyjskim systemie Indii, gdzie przez tysiąclecia zyskała reputację jako tonik na wątrobę oraz energię. W Ajurwedzie powszechnie uważa się ją za Rasajanę, substancję zdolną do wpływania na siły życiowe w ...

Cena 47,00 złkup teraz
    22 Klientów kupiło ten produkt
    JARROW FORMULAS Ashwagandha 300mg - 120 kapsułek wegańskich

    JARROW FORMULAS Ashwagandha 300mg - 120 kapsułek wegańskich

    KSM-66® Ashwagandha to ekstrakt uzyskany z korzeni. Ashwagandha (Withania somnifera) była wykorzystywana w indyjskiej tradycji Ayurveda do poprawy funkcji mięśniowo-szkieletowych i jako tonik w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia.  Badania eksperymentalne pokazują, że Ashwagandha jest ...

    Cena 69,00 złkup teraz
      14 Klientów kupiło ten produkt
      NOW FOODS Ashwagandha Extract  450mg - 180 kapsułek wegańskich

      NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - 180 kapsułek wegańskich

      NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - 180 kapsułek NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - Ashwagandha (Withania somnifera) to zioło szeroko stosowane w Ayurveda, tradycyjnym ziołolecznictwie w Indiach. Ashwagandha jest stosowana jako ogólny adaptogen, pomagając ciału reagować na stres. ...

      Cena 80,00 złkup teraz
        13 Klientów kupiło ten produkt
        NOW FOODS Ashwagandha Extract  450mg - 90 kapsułek wegańskich

        NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - 90 kapsułek wegańskich

        NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - 90 kapsułek NOW FOODS Ashwagandha Extract 450mg - Ashwagandha (Withania somnifera) to zioło szeroko stosowane w Ayurveda, tradycyjnym ziołolecznictwie w Indiach. Ashwagandha jest stosowana jako ogólny adaptogen, pomagając ciału reagować na stres. ...

        Cena 48,00 złkup teraz
          19 Klientów kupiło ten produkt
          OLIMP Ashwagandha 600 Sport Edition (KSM-66) 60 Kapsułek

          OLIMP Ashwagandha 600 Sport Edition (KSM-66) 60 Kapsułek

          Ashwagandha (Withania somnifera) jest powszechnie znana jako indiański żeń-szeń lub zimowa wiśnia i jest jednym z najważniejszych ziół stosowanych w Ajurwedzie (system medycyny indyjskiej rozwinięty w starożytności). W tradycyjnej hinduskiej filozofii traktowana jest jako środek ...

          Cena 23,00 złkup teraz
            32 Klientów kupiło ten produkt
            OSTROVIT Ashwagandha 90 tabs

            OSTROVIT Ashwagandha 90 tabs

            O marce: Ostrovit jest rodzimym producentem o ciekawym podejściu do tematu aktywności fizycznej i szeroko pojętego zdrowego żywienia. W ofercie polskiego producenta znajdziemy odżywki, ale także wiele produktów dietetycznych nie tylko dla ludzi aktywnych, ale zwyczajnie dbających o to, co ...

            Cena 19,00 złkup teraz
              17 Klientów kupiło ten produkt
              SWANSON Ashwagandha 450mg - 100 kapsułek

              SWANSON Ashwagandha 450mg - 100 kapsułek

              O marce:    Swanson to amerykański producent pochodzący z położonego na północy Fargo, firma istnieje od 1969 roku. W ofercie Swanson znajdziemy liczne produkty wspomagające działanie naszego organizmy, brak tu typowych odżywek białkowych czy węglowodanowych. Swanson to przede ...

              Cena 22,00 złkup teraz
                19 Klientów kupiło ten produkt
                SWANSON Ashwagandha 900mg - 100 kapsułek

                SWANSON Ashwagandha 900mg - 100 kapsułek

                SWANSON Ashwagandha 900mg - 100 kapsułek   Zwalcza negatywny wpływ stresu na organizm  Wzmacnia system odpornościowy i wspiera funkcje organizmu  Każda kapsułka dostarcza 900 mg czystego korzenia ashwagandha Znany dla wielu zielarzy jako odpowiedź Ajurwedy na żeń-szeń, to ...

                Cena 24,00 złkup teraz
                  18 Klientów kupiło ten produkt
                  TREC Ashwagandha 800 60 Kaps

                  TREC Ashwagandha 800 60 Kaps

                  O Marce:   Choć nazwa brzmi obco to Trec jest polską marką odżywek, produkty Trec Nutrition obecne są na polskim rynku od 2001 roku. Trec Nutrition z powodzeniem sprzedaje w  Polsce i wielu innych krajach m.in.: odżywki białkowe, białkowo-węglowodanowe, kreatyne, reduktory ...

                  Cena 29,00 złkup teraz
                    19 Klientów kupiło ten produkt
                    YANGO Ashwagandha - 90 kapsułek wegetariańskich

                    YANGO Ashwagandha - 90 kapsułek wegetariańskich

                    YANGO Ashwagandha - 90 kapsułek   Ashwagandha, inaczej witania ospała lub żeń-szeń indyjski, szeroko stosowana jest w tradycyjnej medycynie indyjskiej – ajurwedzie – jako lek na reumatyzm, w stanach lękowych, wyczerpania fizycznego lub psychicznego. Do celów zielarskich ...

                    Cena 48,00 złkup teraz
                      8 Klientów kupiło ten produkt

                      Jak działa Ashwagandha?

                      ​​Badania wskazują również na działanie antynowotworowe, przeciwbakteryjne, uspokajające. Ashwagandha stosowana wraz ze zrównoważoną dietą jest w stanie poprawić parametry ciśnienia krwi. W swoim składzie zawiera również sporą dawkę żelaza, która zwiększy ilość hemoglobiny we krwi, co przełoży się na poprawę samopoczucia i więcej energii w trakcie dnia. Często Ashwagandhę stosuje się dla poprawy jakości snu, jak również dla zwalczania niedoczynności tarczycy (coraz częściej występującego problemu przede wszystkim wśród kobiet).

                      Jak wybrać dobry produkt?

                      Należy zwracać uwagę (praktycznie tak jak w każdym produkcie) na jakość i skład danego preparatu. Przede wszystkim należy wiedzieć, że Ashwagandha zawiera w swoim składzie wiele substancji aktywnych, a najważniejszym jej składnikiem są witanolidy. Zwracamy na to uwagę, ponieważ istotne jest, aby wybierać te produkty, które zawierają ekstrakt z korzenia Ashwagandhy standaryzowany przynajmniej na 2,5% witanolidów. Gdy wartości witanolidów są niższe niż 2,5%, można potraktować te produkty, jako bardzo słabej jakości.

                      Dawkowanie i sposób użycia 

                      W zależności od tego jaki procent produktu stanowią składniki aktywne. Generalne zalecenia mówią o 300-500 mg Ashwagandhy (przy 5% zawartości witanolidów) na dzień. Chcąc maksymalnie poprawić jakość snu zaleca się stosowanie produktu bezpośrednio przed samym snem. Tak jak we wszystkich produktach, warto najpierw przeanalizować propozycje dawkowania ze strony producenta. Ashwagandhę należy stosować przez okres około 3 miesięcy, aby poznać prawidłowe działanie tej substancji, chyba, że w trakcie wywołuje  niepożądane skutki. W takiej sytuacji należy skonsultować się ze specjalistą.

                      Opinie

                      Klienci Naszego sklepu bardzo często wybierają Ashwagandhę do codziennei suplementacji. Feedback jaki od Nich dostajemy, generalnie skupia się na poprawie jakości snu, mniejszym napadom złości, lepszemu samopoczuciu. Przy czym często dostajemy sygnał, że zdecydowanie konkretniej działające są produkty dobre jakościowo, takich firm jak Swanson, Yango, Now foods, czy Jarrow Formulas.

                      Notice: Undefined index: idartykul in /home/masszone/domains/mass-zone.eu/public_html/szablony/standardowy.rwd/strona_glowna.tp on line 409
                      © 2018 mass-zone.eu
                      wszelkie prawa zastrzeżone
                      wykonanie: interium.com.pl