język:   PolskiAngielski
waluta:  
1 » Witaminy i minerały2

Filtruj produkty

Kategorie

Witaminy i minerały

Witaminy i minerały – najważniejsze makro i mikroelementy, które warunkują prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nasz sposób odżywiania i szerokość geograficzna w której żyjemy, powodują ich duże niedobory , co może odbić się na Naszym zdrowiu. Witaminy i minerały oddziaływują na szereg procesów metabolicznych, immunologicznych, jak również wpływają na prawidłowe odżywienie komórek. Suplementacja niezbędna dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie.


 
7Nutrition Vitamin C Max 150 kaps

7Nutrition Vitamin C Max 150 kaps

Cena 29,00 złwięcej
  • Producent: 7nutrition
  • Kategoria: Witaminy i minerały
5 Klientów kupiło ten produkt
7Nutrition ZMB + GMC 90Kaps.

7Nutrition ZMB + GMC 90Kaps.

Cena 30,00 złwięcej
  • Producent: 7nutrition
  • Kategoria: Witaminy i minerały
5 Klientów kupiło ten produkt
ACTIVLAB Vitality Complex - 60 kapsułek

ACTIVLAB Vitality Complex - 60 kapsułek

Cena 14,00 złwięcej
  • Producent: ACTIVLAB
  • Kategoria: Witaminy i minerały
1 Klientów kupiło ten produkt
BioTech Calcium Zinc Magnesium - 100 tabletek

BioTech Calcium Zinc Magnesium - 100 tabletek

Cena 19,00 złwięcej
2 Klientów kupiło ten produkt
BioTech Multivitamin for Men 60Tab.

BioTech Multivitamin for Men 60Tab.

Cena 29,00 złwięcej
5 Klientów kupiło ten produkt
BioTech Vitamin C 1000 Rose Hips 100 Tab.

BioTech Vitamin C 1000 Rose Hips 100 Tab.

Cena 23,00 złwięcej
1 Klientów kupiło ten produkt
Doctor's Best Chewable Fully Active B12 - 60 tabletek

Doctor's Best Chewable Fully Active B12 - 60 tabletek

Cena 26,00 złwięcej
3 Klientów kupiło ten produkt
Doctor's Best Comprehensive Prostate Formula - 120 kapsułek

Doctor's Best Comprehensive Prostate Formula - 120 kapsułek

Cena 99,00 złwięcej
1 Klientów kupiło ten produkt
Doctor's Best Fully Active B-Complex - 30 kaps.

Doctor's Best Fully Active B-Complex - 30 kaps.

Cena 48,00 złwięcej
36 Klientów kupiło ten produkt
Doctor's Best High Absorption Magnesium, 100% Chelated - 240 tabletek

Doctor's Best High Absorption Magnesium, 100% Chelated - 240 tabletek

Cena 75,00 złwięcej
3 Klientów kupiło ten produkt
Doctor's Best Witamina D3, 5000 IU - 360 kapsułek

Doctor's Best Witamina D3, 5000 IU - 360 kapsułek

Cena 69,00 złwięcej
3 Klientów kupiło ten produkt
Enervit Potassium magnesium 10x15g

Enervit Potassium magnesium 10x15g

Cena 24,00 złwięcej
  • Producent: ENERVIT
  • Kategoria: Witaminy i minerały
2 Klientów kupiło ten produkt
FA Nutrition Health Line Multi Active Formula 60 tabletek

FA Nutrition Health Line Multi Active Formula 60 tabletek

Cena 21,00 złwięcej
GARDEN OF LIFE Vitamin Code Kids, Chewable Whole Food Multivitamin For Kids - 60 tabletek do ssania

GARDEN OF LIFE Vitamin Code Kids, Chewable Whole Food Multivitamin For Kids - 60 tabletek do ssania

Cena 85,00 złwięcej
2 Klientów kupiło ten produkt
Hi-Tec Vitamin A-Z Antioxidant Formula 120 Tab

Hi-Tec Vitamin A-Z Antioxidant Formula 120 Tab

Cena 15,00 złwięcej
  • Producent: HI TEC
  • Kategoria: Witaminy i minerały
8 Klientów kupiło ten produkt

Multiwitamina – preparat prozdrowotny, którego składnikami są grupy witamin i minerałów. W większości wytwarzane na bazie biodostępnych witamin i minerałów pozyskiwanych z warzyw i owoców. W szczególności polecane dla osób, których dieta jest niedoborowa w składniki odżywcze, jak również dla osób aktywnych fizycznie, których zapotrzebowanie na witaminy i minerały jest nieco większe. Stanowią również podstawową formę poprawy odporności organizmu, jak i zabezpieczenia układu mięśniowego. 

Jaką rolę pełnią witaminy i minerały w organizmie? 

Witaminy i minerały stanowią podstawę rozwoju organizmu, są odpowiedzialne za prawidłowy przebieg procesów metabolicznych. Są głównym materiałem budulcowym kości, zębów, skóry oraz mięśni. Regulują pracę układu hormonalnego, jak również uczestniczą w tworzeniu enzymów, które są odpowiedzialne za właściwą przemianę białek, tłuszczy i węglowodanów.

Jakie witaminy i minerały wybrać dla siebie? Kto powinien stosować witaminy i minerały?

Wszystko zależy od tego, jaki tryb życia prowadzisz. Czy posiadasz stwierdzone przez specjalistę jednostki chorobowe i czy Twoja dieta jest zbilansowana. Na tym ostatnim stwierdzeniu chwilę się zatrzymam. Musicie mieć świadomość istoty prawidłowego odżywiania – nie ma możliwości uzupełnienia składników witaminowych i mineralnych samymi suplementami. Zawsze podstawą będzie odpowiednie odżywianie, które przynosi Nam największe korzyści. Multiwitamina będzie dodatkiem, który pozwoli uzupełnić substancje niedoborowe, którymi najczęściej są np. witamina D3 (w szczególności w porze jesienno-zimowej), witamina B12, selen, jod, wapń, często też cynk i żelazo. Jeśli jesteś aktywny fizycznie, zwiększa się Twoje zapotrzebowanie na preparaty zawierające w swoim składzie witaminę D3, witaminy w grupy B, wapń, magnez, często też żelazo. Dla sportowców, swoje zestawy przygotowały m.in. firmy Olimp, Ostrovit, FA, czy Activlab. Jeśli np. jesteś w ciąży, warto sięgnąć po preparaty zawierające zmetylowany kwas foliowy, który w Naszej ofercie znajduje się w produktach firmy Thorne, czy Garden of life. Osoby starsze powinny szczególnie zwracać uwagę na niedobory witamin z grupy B, witaminy D3, wapń, które znajdą w produktach firmy Now foods. Istotną rzeczą jest rozgraniczenie zapotrzebowania witaminowego i mineralnego obojga płci. Posiadamy multiwitaminy opracowane specjalnie dla mężczyzn – np. Adam z Now foods, czy Opti-Men z Optimum Nutrition, czy dla kobiet – Eve z Now foods i Opti-Women  z Optimum Nutrition.

Jak prawidłowo dobrać rodzaj i dawki witamin i minerałów?

Zawsze proponujemy, aby sugerować się informacją zawartą na ulotce opakowania. Pamiętajcie o regularnych wizytach w laboratorium, celem sprawdzenia poziomu witamin i minerałów. Wtedy będziecie mogli dopasować adekwatną dawkę do danych niedoborów, w czym na pewno pomocny okaże się lekarz, czy też dietetyk. W razie pytań, napisz do Nas – skonsultujemy Cię z Naszymi specjalistami.

Objawy niedoboru witamin i minerałów?

Niedobory witamin i minerałów niosą ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Początkowo mogą powodować braki energii, ospałość, skurcze mięśni, stany depresyjne. W późniejszym czasie mogą za to przerodzić się w poważniejsze stany chorobowe, takie jak m.in. niedokrwistość, osteoporoza, „kurza ślepota”, nowotwory, czy też choroby tarczycy (jak również większości narządów wewnętrznych). Chcąc nie dopuścić do tego, koniecznie zaleca się zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną i odpowiednio dobraną suplementację.

Czy mogę je przedawkować?

Tak jak większość substancji – niedobór wpływa na problemy z prawidłowym funkcjonowaniem danego układu, za to nadmiar może okazać się toksyczny. Badania wskazują, że często organizm sam jest w stanie usunąć witaminy czy minerały, które znajdują się w nadmiarze. Jednak długotrwałe stosowanie wielokrotnie powiększonych dawek danych produktów, wpływa na niekorzyść Naszego organizmu. Dlatego też nie zalecamy zwiększania sugerowanych dawek preparatu, na własną rękę.

 

Notice: Undefined index: idartykul in /home/masszone/domains/mass-zone.eu/public_html/szablony/standardowy.rwd/strona_glowna.tp on line 383
© 2018 mass-zone.eu
wszelkie prawa zastrzeżone
wykonanie: interium.com.pl