FA ICE Creatine 300 g o smaku mango-marakuja

Suplement diety FA ICE Creatine 300 g o smaku mango-marakuja to produkt zawierający monohydrat kreatyny w formie proszku do sporządzania roztworu w wodzie. Daje efekt ochłodzenia i ma pyszny smak mango i marakui.

Kreatyna jest związkiem organicznym naturalnie występującym w mięśniach i więzadłach. Osoby aktywne fizycznie i sportowcy chętnie po nią sięgają, gdyż zwiększa ona siłę mięśniową oraz wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych oraz powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności, dzięki temu, iż suplementacja kreatyny  zwiększa domięśniowe stężenie tego związku. Prowadzi to do większej adaptacji do treningu.

Około połowa dziennego zapotrzebowania na kreatynę pochodzi z diety. Pewien procent kreatyny ulega rozkładowi do kreatyniny, po czym wydalana jest z moczem. Dlatego powinno się uzupełniać 3 g kreatyny dziennie, aby utrzymać normalne zapasy kreatyny w zależności od masy mięśniowej.

Podobnie jak węglowodany, monohydrat kreatyny ma właściwości osmotyczne, które pomagają zatrzymać niewielką ilość wody. Dzięki temu wspomaga także sportowców wykonujących intensywny wysiłek fizyczny w upale. 

Odkąd monohydrat kreatyny stał się popularnym suplementem diety na początku lat 90., przeprowadzono ponad 1000 badań i spożyto miliardy porcji kreatyny.  Wykazano, że suplementacja kreatyną nie stwarza żadnego zagrożenia dla zdrowia i może zapewnić szereg korzyści.

Podsumowując, FA ICE Creatine 300 g o smaku mango-marakuja to suplement diety o pysznym smaku, który dodatkowo wykazuje efekt ochłodzenia. Polecany osobom wykonującym intensywny wysiłek fizyczny i zalecany do spożycia po ćwiczeniach.

• zawiera monohydrat kreatyny w postaci proszku do rozpuszczenia w wodzie
• kreatyna zwiększa siłę mięśniową
• kreatyna zwiększa wydolność fizyczną
• bez glutenu
• efekt ochłodzenia i pyszny smak mango i marakui

• Składnik - 5g (%RWS)
• Monohydrat kreatyny - 4 g (-)
• w tym kreatyna - 3,5 g (-)

Monohydrat kreatyny, kwasy (E330, E296), sól, aromaty, substancja przeciwzbrylająca (E551), barwniki (E160a, E110), substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K). E110 - Może wywierać szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.

Sposób użycia

1 miarkę (5 g) wymieszać ze 150 ml wody (opakowanie zawiera ok. 60 porcji). Spożywać przed treningiem.

Przeciwwskazania

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W przypadku stosowania leków lub innych suplementów diety należy skonsultować z lekarzem.

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.