Cistus - properties, action

 Ziele czystka (Cistus incanus), rodzaj należący do rodziny Cistaceae, jest bogatym źródłem polifenoli. Należy pamiętać, że herbaty ziołowe z różnych gatunków Cistus są stosowane w medycynie ludowej w leczeniu biegunki, gorączki i chorób skóry. Lecznicze właściwości czystka znane są od wieków w medycynie naturalnej. Jak działa czystek? Czy warto pić napar z czystka i jak parzyć czystek? O tym piszemy poniżej!

 

Ziele czystka i właściwości czystka w organizmie

Warto pić czystek, ponieważ picie czystka i regularne picie herbaty sprawia, że nasz organizm działa lepiej. Jakie są właściwości lecznicze czystka? Dobrej jakości herbatka działa jak środki przeciwskurczowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Obecnie wielu producentów oferuje napar ziołowy Cistus incanus (herbata czystek) lub suplementy diety składające się z tego materiału roślinnego lub jego ekstraktów. Produkty te są szczególnie promowane ze względu na wysoką zawartość i zróżnicowany profil substancji polifenolowych o silnym działaniu przeciwutleniającym. Potwierdzono, że polifenole mogą działać jako przeciwutleniacze poprzez tłumienie tworzenia reaktywnych form poprzez hamowanie enzymów lub sekwestrację pierwiastków śladowych biorących udział w produkcji wolnych rodników.  Reaktywne formy tlenu biorą udział w patogenezie różnych chorób człowieka, które odgrywają szczególną rolę w chorobach układu krążenia. Polifenole są w stanie tłumić utlenianie lipoprotein o małej gęstości (LDL), mają działanie rozszerzające naczynia i przeciwzapalne oraz modulują metabolizm lipidów i procesy apoptotyczne w śródbłonku. Wskazano, że większość tych efektów jest konsekwencją właściwości przeciwutleniających polifenoli; mogą być jednak zaangażowane inne mechanizmy oparte na ich interakcji z molekularnymi szlakami sygnałowymi. Czystek bio działa pozytywnie na nasz organizm!

 

Dla kogo czystek? 

Czystek działa na każdego człowieka. Regularne picie czystka z upraw kontrolowanych hamuje rozwój stanów zapalnych, zioła działają antyoksydacyjne, a ponadto regularne picie naparu z czystka nie posiada większych skutków ubocznych. Stresujące chwile, niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej często powodują różne problemy zdrowotne, z którymi ludzie walczą. Na szczęście eksperci medyczni każdego dnia ciężko pracują, aby uczynić nasze życie bardziej komfortowym. Jednak czymś, o czym nie możemy zapomnieć, jest fakt, że matka natura daje nam również wiele leków roślinnych, które mogą pomóc nam osiągnąć niektóre z naszych celów zdrowotnych. Jedną z najpotężniejszych roślin, o których warto wspomnieć, jest zdecydowanie czystek oraz herbata Cistus, którą z niego robimy. Ten rodzaj zioła jest wszędzie wokół nas od wieków. Jakie w historii miał zastosowanie czystek? Nasi przodkowie używali go, aby zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, wyeliminować różne problemy z układem oddechowym i poradzić sobie z różnymi infekcjami wirusowymi? Zioło to nie zmieniło się w międzyczasie i wszystkie te korzyści są dostępne również dla współczesnych ludzi. Niestety, wielu z nas nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Obowiązkiem dzisiejszych ludzi jest ciekawość i zdobywanie wszystkich niezbędnych informacji, które mogą być cenne dla ich zdrowia i ogólnego życia. Z tego powodu dowiedzmy się więcej o tej roślinie i zobaczmy pozytywne skutki spożywania herbaty Cistus dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego.

 

Herbata z czystka 

Herbata z czystka może być kupiona w sprawdzonych sklepach zielarskich, bądź dietetycznych. Od wielu wieków jest jedną z najpopularniejszych herbat w regionach śródziemnomorskich. Dwie cechy, które sprawiają, że zioło to jest tak cenione i doceniane od zawsze, to jego piękny i przyjemny aromat, a także liczne korzyści medyczne, które zapewnia. Zioło to jest wręcz przedstawiane jako Roślina Roku 1999 w Europie, co tylko potwierdza, jak cenne może być dla ludzkości. Jeszcze jedna nazwa, która jest używana dla tego zioła to różowa róża skalna, więc jest jasne, że roślina pochodzi z rodziny różowatych. Ma ona oszałamiający wygląd jako wiecznie zielony krzew z niesamowitą kombinacją zielonych i szarych liści z atrakcyjnymi fioletowo-różowymi kwiatami na szczycie.

Region śródziemnomorski przynosi ze sobą unikalne warunki ekosystemowe, które ukształtowały tę roślinę taką, jaką jest. Tak silną czyni roślinę jest fakt, że może ona znieść różne trudne warunki i stresory. Nawet brak wody przez długi czas, bardzo wysokie temperatury, a nawet wysokie promieniowanie słoneczne są rzeczami, które ta roślina może przetrwać. Powodem tego jest wysoki poziom substancji polifenoli, które zioła śródziemnomorskie mają, które utrzymują je chronione przed każdym rodzajem stresora. Jednak te polifenole zawierają przeciwutleniacze, które są zasłużone dla korzyści zdrowotnych, które zioło zapewnia nam. Jedną z rzeczy związanych z tą rośliną, która powoduje zamieszanie wśród ludzi jest różnica między Cistus Incanus i Cistus Creticus. W skrócie, ludzie popełniają błędy myśląc, że te dwie są różnymi roślinami. Fundamentalnie rzecz biorąc, są one takie same. Dokładniej mówiąc, Cistus Incanus jest hybrydą powstałą z rośliny Cistus Albidus i Cistus Crispus. Wszystkie są oszałamiającymi roślinami kwitnącymi z rodziny rockrose.

 

Korzyści z ziół cistusa są wykorzystywane od czasów starożytnych

Jak powiedzieliśmy na początku, roślina Cistus Incanus nie jest niedawno odkryta. Będziesz zaskoczony, gdy usłyszysz, że to zioło ma tak długą tradycję, że nawet starożytny lud używał go cały czas dla swojego zdrowia. To tylko jeden z dowodów na to, jak korzystne jest to zioło zarówno pod względem leczniczym, jak i terapeutycznym. Termin Cistus Incanus można znaleźć nawet w Biblii. Dokładniej, można go znaleźć w sekcji Genesis, co jest wyraźnym dowodem, że to zioło ma korzenie głęboko w historii. Od czasów starożytnych ludzie używali zioła Cistus Incanus i Cistus Creticus do różnych celów leczniczych. Na przykład w historii Grecji możemy znaleźć dowody na używanie Cistus Incanus do leczenia ran wojowników. Kobiety używały również herbaty Cistus do celów kosmetycznych i oczyszczania twarzy. Z drugiej strony, będziesz zaskoczony słysząc, że ten lek na bazie roślin był (i nadal jest) niezwykle popularny w tradycyjnej medycynie Marokańczyków. Używali tej herbaty do higieny zębów i to jest coś, co możesz zrobić również i Ty. Wnioski nasuwają się same, Cistus Incanus jest dobry na przeziębienia, skurcze menstruacyjne, reumatyzm i ogólny układ odpornościowy. Dokładniej, liście cytrusowe mogą leczyć choroby zapalne i zwalczać różne bakterie, wirusy i grzyby. Jak widać, istnieje szeroki zakres korzyści, jakie może nam zapewnić to zioło, dlatego przeanalizujemy je wszystkie w dalszym tekście.

 

Czystek - zalety herbaty 

Jakie właściwości lecznicze czystek posiada? Opiszemy je poniżej:

Herbata z czystka pomaga na boreliozę: już w czasach starożytnych ludzie wiedzieli, że mogą leczyć dzięki właściwościom, które posiada ta popularna herbata. Dokładniej, nie tylko, że można leczyć; można również zapobiec tej chorobie. Substancja manoyloxides w tym ziole może skutecznie walczyć i chronić organizm przed bakterią Borrelia burgdorferi, która powoduje ten problem zdrowotny. Jego korzyści są dostępne nie tylko dla ludzi w tym przypadku, ponieważ mogą być doskonałą opcją dla zwierząt. Jeśli jesteś właścicielem zwierząt domowych, może to być istotna informacja dla Ciebie.

Czystek  jest bogaty w antyoksydanty: ta śródziemnomorska fioletowa róża ma różne cudowne właściwości lecznicze, ponieważ zawiera wiele różnych przeciwutleniaczy. Wielu naukowców badało to zioło i wszystkie badania wykazują znaczny potencjał antyoksydacyjny, zwłaszcza w przypadku polifenoli i flawonoidów. Dla tych, którzy nie wiedzą, antyoksydanty odgrywają szczególną rolę w usuwaniu wolnych rodników z komórek ciała i w ten sposób zapobiegają lub zmniejszają szkody spowodowane przez utlenianie w organizmie.

Czystek zmniejszasz ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia: niestety, badania pokazują, że choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na świecie. Z tego powodu zapewne słyszałeś, jak wielu lekarzy sugeruje osobom z genetycznym ryzykiem wystąpienia CVD, aby spróbowały w naturalny sposób zapobiec wystąpieniu choroby. Również zalecane jest regularne wykonywanie badań kontrolnych i rozpoczęcie postępowania z chorobą we wczesnym stadium. Na szczęście ta herbata wykazała znaczący wpływ w zapobieganiu ryzyku wszelkich chorób układu krążenia.

Infekcje wirusowe mogą być skutecznie leczone za pomocą ziela cistusa: każdy wie, że infekcje wirusowe są bardzo trudne do leczenia i wyleczenia, nawet jeśli stosujesz leki. Istnieje jednak naturalna alternatywa, która wykazuje silne właściwości przeciwwirusowe, które obniżają szansę na odporność wirusów. Jedną z rzeczy, o których warto wspomnieć jest to, że ziele cistusa nie szkodzi komórkom gospodarza w naszym organizmie, jak niektóre z innych naturalnych metod leczenia.  Można potraktować go jako element dodatkowego działania antybakteryjnego.

Czystek na układ oddechowy: jeszcze jedną korzyścią, którą zawiera herbata cistus jest leczenie różnych infekcji, w tym oddechowych. Regularne picie naparów z czystka pomaga na układ oddechowy. Kiedy masz do czynienia z przewlekłą chorobą układu oddechowego i potrzebujesz dodatkowej obrony, możesz po prostu wypić filiżankę gorącej herbaty cistus i naturalnie wzmocnić swój organizm. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym zioła, wszelkie bakterie lub wirusy, które zaatakowały Twój organizm zostaną wyeliminowane. Również w przypadku, gdy masz problem z zatokami, a nawet niektóre alergie, filiżanka tej herbaty może pomóc w leczeniu. 

Tą herbatą można usunąć płytkę nazębną: niewiarygodne ziele róży skalnej jest dobre nawet dla higieny jamy ustnej. Specjalna substancja zwana polifenolami w tym ziole ma zastosowanie antybakteryjne, więc może usunąć problem płytki nazębnej. Jeśli będziesz regularnie pić herbatę, zmniejszysz ryzyko wystąpienia bakterii w jamie ustnej. 

Popraw jakość swojego życia: nie musisz być chory, aby cieszyć się filiżanką tej pysznej herbaty. Mimo że herbata ta jest tak popularna ze względów zdrowotnych, można ją stosować po prostu dla poprawy nastroju. Badania pokazują, że herbata może nawet zwiększyć energię i sprawia, że jesteś bardziej pogodny i zadowolony. Ludzie nie doceniają wystarczająco organicznych skarbów, które dała im natura. Jeśli zbadamy i przyjrzymy się bliżej, zobaczymy, że wszystko, co jest dobre dla nas i naszego zdrowia, jest rozłożone tuż obok nas. Natura dostarcza nam wiele ziół, które oferują wiele korzyści zdrowotnych. Poznajmy ich właściwości i dowiedzmy się, jak możemy z nich skorzystać i poprawić swoje zdrowie.

Jak widzisz, herbata z cistusa ma wiele właściwości do zaoferowania Twojemu organizmowi, jak również jest po prostu pysznym napojem, którym możesz się cieszyć. Jeśli chcesz wprowadzić picie herbaty cistus do swojej codziennej rutyny, możesz to łatwo zrobić, kupując produkt w sklepie. Ta suszona herbata z cistusa jest ręcznie zbierana z pól na Krecie szczyci się bogatym aromatem i wspaniałym smakiem, a jednocześnie jest całkowicie pozbawiona kofeiny, więc możesz się nią cieszyć o każdej porze dnia!

Suplementy zawierające czystek:

YANGO Czystek Ekstrakt 10:1 (Silny Antyoksydant) 90 kapsułek


AURA HERBALS Czystek Immuno+ (Wsparcie odporności) 60 Kapsułek


INVENT FARM Borio Farm (Ukłąd odpornościowy) 100ml



 

Skorzystaj ze zniżki:

Źródła: 

https://journals.viamedica.pl/cardiology_journal/article/view/62653
https://lindenbotanicals.com/cistus-tea/
https://saint-charles.eu/en/blogs/news/cistustee-wirkung-anwendung-tee
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8277009/

 

Autor:

Patryk Chodyniecki. Pasjonat kulturystyki, pływania oraz sportów walki. Od ponad 10 lat uprawia amatorsko sporty siłowe, które lubi łączyć na zmianę z boksem, MMA oraz pływaniem. Interesuje się również szeroko pojętą suplementacją oraz dietetyką, którą sukcesywnie wdraża w swoje treningi.