Leki na przeziębienie ranking

Jeśli jesteś jednym z milionów ludzi walczących z przeziębieniem w tym sezonie, wiesz, że może to być średnio przyjemne doświadczenie. Wirus jest w najlepszym wypadku nieprzyjemny, a w najgorszym wręcz wyniszczający. Na szczęście istnieje wiele naturalnych środków zaradczych i leków bez recepty, które pomogą złagodzić objawy i sprawić, że szybciej staniesz na nogi. Przy tak wielu różnych produktach dostępnych do walki z przeziębieniem, może być trudno wiedzieć, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni. Aby ułatwić sprawę, zebraliśmy listę 10 skutecznych leków i suplementów, które łagodzą objawy i przyspieszą Twój powrót do zdrowia.

 

Ból głowy, katar oraz inne objawy przeziębienia

Kiedy budzisz się kaszląc, cierpiąc na obrzęk błony śluzowej nosa, boli Cię całe ciało skąd wiesz, czy masz objawy przeziębienia czy grypy? Jakie są pierwsze objawy choroby i jak je zniwelować? Ważne jest, aby znać różnicę między objawami grypy i przeziębienia. Przeziębienie jest łagodniejszą chorobą układu oddechowego niż grypa. Podczas gdy objawy przeziębienia mogą sprawić, że poczujesz się źle przez kilka dni, objawy grypy mogą sprawić, że poczujesz się bardzo źle przez kilka dni do tygodni. Grypa może również powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak zapalenie płuc co może prowadzić nawet do Twojej hospitalizacji.

 

Jakie są typowe objawy przeziębienia?

Dolegliwości towarzyszące przeziębieniu zwykle zaczynają się od bólu gardła, który zwykle ustępuje po dniu lub dwóch. Katar i przekrwienie następują wraz z kaszlem w czwartym i piątym dniu. Gorączka jest rzadkością u dorosłych, ale lekka gorączka jest możliwa. Dzieci są bardziej narażone na gorączkę przy przeziębieniu. Z reguły w czasie przeziębienia częściej powstaje kaszel suchy. W przypadku objawów przeziębienia, przez pierwsze kilka dni z nosa wydobywa się wodnista wydzielina. Później staje się gęstsza i ciemniejsza. Ciemny śluz jest naturalny i zazwyczaj nie oznacza, że rozwinęła się u Ciebie infekcja bakteryjna, np. infekcja zatok. Co ciekawe objawy przeziębienia może wywołać kilkaset różnych wirusów.

 

Jak długo trwają objawy przeziębienia?

Objawy przeziębienia trwają zazwyczaj około tygodnia. W ciągu pierwszych trzech dni, kiedy występują objawy przeziębienia, jest się zakaźnym. Oznacza to, że możesz zarazić innych, więc zostań w domu i odpocznij. Jeśli po tygodniu objawy przeziębienia nie ulegają poprawie, może to być infekcja bakteryjna, co oznacza, że możesz potrzebować antybiotyków. Czasami można pomylić objawy przeziębienia z alergicznym nieżytem nosa (katar sienny) lub infekcją zatok. Jeśli objawy przeziębienia zaczynają się szybko i poprawiają się po tygodniu, to zwykle jest to przeziębienie, a nie alergia. Jeśli objawy przeziębienia nie wydają się poprawiać po tygodniu, należy skontaktować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy wystąpiła alergia lub zapalenie zatok.

 

Jakie są typowe objawy choroby grypy?

Objawy infekcji grypy są zazwyczaj bardziej dotkliwe niż objawy przeziębienia i pojawiają się szybko. Objawy grypy obejmują ból gardła, gorączkę, ból głowy, obrzęk śluzówki nosa, bóle mięśni, przekrwienie i kaszel mokry. W szczególności świńska grypa wiąże się również z wymiotami i biegunką. Większość objawów grypy ustępuje stopniowo w ciągu dwóch do pięciu dni, ale nierzadko można czuć się osłabionym przez tydzień lub dłużej. Częstym powikłaniem grypy jest zapalenie płuc, szczególnie u osób młodych, starszych lub osób z problemami z płucami lub sercem. Jeśli zauważysz duszności, poinformuj o tym swojego lekarza. Innym częstym objawem zapalenia płuc jest gorączka, która powraca po tym, jak nie było jej przez dzień lub dwa. Podobnie jak wirusy przeziębienia, wirusy grypy dostają się do organizmu przez błony śluzowe nosa, oczu lub ust. Za każdym razem, gdy dotykasz ręką jednego z tych miejsc, możesz zarazić się wirusem, co sprawia, że bardzo ważne jest utrzymywanie rąk w czystości poprzez częste mycie, aby zapobiec objawom zarówno grypy, jak i przeziębienia.

 

Czy to objawy grypy czy przeziębienia?

Skąd wiesz, czy masz objawy grypy lub przeziębienia? Weź swoją temperaturę, mówi wielu ekspertów. Objawy grypy często naśladują objawy przeziębienia z zatkaniem nosa, kaszlem, bólami i złym samopoczuciem. Ale zwykłe przeziębienie rzadko ma objawy gorączki powyżej 38°C. Z objawami grypy, prawdopodobnie będziesz miał gorączkę początkowo z wirusem grypy i będziesz czuć się źle. Bóle ciała i mięśni są również bardziej powszechne z grypą.

Antybiotyki

Antybiotyki są jednym z najczęstszych leków stosowanych w leczeniu przeziębień. Leki zabijają bakterie, które powodują przeziębienie, zmniejszając objawy i przyspieszając czas powrotu do zdrowia. Jednak antybiotyki nie są lekarstwem na przeziębienie i nie powinny być stosowane jako takie. Lepiej sięgnąć w takim wypadku do niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Podczas leczenia przeziębienia antybiotykami, ważne jest, aby ściśle monitorować objawy. Jeśli objawy przeziębienia zmniejszą się po zażyciu antybiotyków, jest to znak, że infekcja miała charakter bakteryjny. Jeśli jednak objawy nie zmniejszą się, najlepiej udać się do lekarza, aby wykluczyć inne przyczyny.

Oprócz leczenia przeziębienia, antybiotyki są często przepisywane w celu zwalczania objawów innych infekcji, takich jak infekcje pęcherza, infekcje ucha i zapalenie płuc. Pamiętaj o tym, że niektóre leki opierają się na działaniu przeciwwirusowym, a inne przeciwbakteryjnym, co ma znaczący wpływ w przebiegu skuteczności rekonwalescencji.

 

Polopiryna complex

Inaczej zwana jako kwas acetylosalicylowy. Chociaż nie ma lekarstwa na zwykłe przeziębienie, możesz zmniejszyć objawy i przyspieszyć czas powrotu do zdrowia, przyjmując polopirynę. Polopiryna jest lekiem bez recepty, który łagodzi objawy przeziębienia poprzez zmniejszenie obrzęku i ciśnienia w zatokach. Działa on w celu odblokowania błon śluzowych w nosie i zatokach poprzez zmniejszenie obrzęku i stanu zapalnego. Polopiryna jest również dostępna w postaci płynnej, co ułatwia podawanie jej dzieciom. W przeciwieństwie do wielu innych leków na przeziębienie, polopiryna nie jest lekiem przeciwhistaminowym. To sprawia, że stosowanie kwasu acetylosalicylowego jest świetną opcją dla osób z alergiami, ponieważ leki przeciwhistaminowe mogą być ciężkie dla układu odpornościowego.

 

Chlorowodorek fenylefryny

Substancja ta jest stosowana między innymi w lekach do leczenia początkowych objawów przeziębienia, a mianowicie lekach przeciwbólowych, przeciwgorączkowych i łagodzących kaszel. Fenylefryna ma również podobne działanie do pseudoefedryny. Różnica polega jednak na tym, że fenylefryna może powodować skutki uboczne na mniejszą skalę. Głównie ze względu na słaby wpływ na częstotliwość i intensywność skurczów serca oraz niedostateczną stymulację wydzielania noradrenaliny.

 

Cynk

Udowodniono, że cynk zmniejsza czas trwania i nasilenie przeziębienia u dzieci i dorosłych. Badanie z 2012 roku wykazało, że przyjmowanie dziennej dawki cynku spowodowało, że młodsze dzieci wyleczyły się z przeziębienia w ciągu zaledwie trzech dni, w przeciwieństwie do pięciu dni w przypadku osób z grupy kontrolnej, które nie przyjmowały cynku. To samo badanie wykazało, że dorośli, którzy przyjmowali cynk, również doświadczyli skrócenia czasu trwania objawów przeziębienia. Inne badania wykazały również, że cynk może pomóc w zmniejszeniu nasilenia alergii. Jeśli walczysz z przeziębieniem, rozważ przyjmowanie codziennego suplementu cynku, aby zmniejszyć objawy i przyspieszyć czas powrotu do zdrowia. Przed zastosowaniem codziennego suplementu cynku należy porozmawiać z lekarzem, ponieważ przedawkowanie może prowadzić do negatywnych skutków ubocznych, takich jak nudności, wymioty i skurcze żołądka.

 

Witamina C

Witamina C jest jednym z najczęstszych leków na przeziębienie. Witamina działa, aby wzmocnić swój układ odpornościowy i zmniejszyć odpowiedź zapalną organizmu na wirusa przeziębienia. Witamina ta pomaga również Twojemu układowi odpornościowemu zwalczać infekcje, co czyni ją świetną opcją dla tych, którzy są podatni na przeziębienia. Podczas gdy witamina C jest świetnym suplementem dla ogólnego stanu zdrowia, nie jest skuteczna w leczeniu przeziębienia, gdy masz już objawy. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, przyjmuj codziennie suplement witaminy C, aby wzmocnić swój układ odpornościowy i pomóc w zapobieganiu przeziębieniom, lub zażywaj witaminę C, gdy tylko poczujesz nadchodzące przeziębienie. Witamina C jest najlepiej wchłaniana przez źródła pokarmowe, więc pamiętaj, aby jeść dużo owoców i warzyw podczas przyjmowania suplementu witaminy C. Należy pamiętać, że niektóre pokarmy mają wysoką zawartość cukru i mogą faktycznie zwiększyć stan zapalny w organizmie. Dla najlepszych wyników, jeść zdrową dietę, która zawiera różne świeże owoce i warzywa.

 

Spray'e do nosa i środki znieczulające

Leki na przeziębienie, w tym aerozole do nosa i środki obkurczające, są skuteczne w zmniejszaniu ciśnienia w zatokach i gromadzeniu się śluzu, co czyni je świetną opcją dla osób z alergiami, które powodują ciśnienie w zatokach i obrzęk. Należy jednak pamiętać, że leki na przeziębienie nie są antybiotykami, co oznacza, że nie zabiją samej infekcji, a jedynie zmniejszą reakcję organizmu na nią. Dla alergików, leki na przeziębienie mogą również pomóc w zmniejszeniu ilości śluzu w zatokach. Podczas gdy aerozole do nosa są szybką i skuteczną metodą, działanie środków obkurczających zatoki może trwać do czterech godzin. Dla osób cierpiących na alergię, aerozole do nosa są świetną opcją, aby szybko odblokować zatoki w oczekiwaniu na działanie środków obkurczających. Podobnie jak wiele innych leków na przeziębienie, aerozole do nosa i leki gąbczaste mogą wywoływać różne skutki uboczne. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, unikaj przyjmowania obu leków jednocześnie. Zamiast tego weź jedną dawkę jednego z nich i odczekaj kilka godzin przed przyjęciem drugiego.

 

Ulga dla zatok

Jeśli masz ucisk lub obrzęk zatok, ważne jest, aby złagodzić objawy tak szybko, jak to możliwe. Im dłużej czekasz z leczeniem zatok, tym większe prawdopodobieństwo, że infekcja się rozprzestrzeni. Na szczęście istnieje wiele domowych sposobów, które pomogą złagodzić ciśnienie w zatokach i obrzęk. Na początek spróbuj zmniejszyć stres, aby uniknąć wzrostu kortyzolu, który może prowadzić do obrzęku zatok. Możesz również spróbować ciepłego kompresu, aby pomóc w odpływie krwi z głowy i złagodzić obrzęk. Picie dużej ilości wody może również pomóc wypłukać bakterie, chemikalia i inne toksyny, które gromadzą się w zatokach. Chociaż te domowe sposoby są skuteczne, pamiętaj, aby odwiedzić lekarza, jeśli twój stan nie poprawia się. Twój lekarz może przepisać antybiotyk, aby zwalczyć infekcję i pomóc zmniejszyć obrzęk.

 

Bądź nawodniony

Kiedy jesteś chory, twoje ciało wydatkuje dużo energii na walkę z wirusem, co może sprawić, że będziesz bardzo zmęczony. Wyczerpanie może również prowadzić do wysuszenia skóry i dróg nosowych, co utrudnia walkę z wirusem przeziębienia. Picie dużej ilości wody może pomóc wypłukać wirusa z organizmu i nawilżyć skórę i drogi nosowe, co ułatwi walkę z chorobą. Aby uzyskać najlepsze wyniki, dodaj do wody trochę soku z cytryny lub limonki, aby zmniejszyć ryzyko infekcji i wzdęć spowodowanych przez bakterie. Trzymaj się z dala od kawy i innych napojów zawierających kofeinę, ponieważ może ona odwodnić Twój organizm.

 

Uwagi

Podczas gdy przeziębienia są nieprzyjemne, są one również niesamowicie powszechne. W rzeczywistości, prawie połowa wszystkich Polaków przeziębi się w tym roku. Mając to na uwadze, ważne jest, aby być przygotowanym na wirusa i podjąć kroki w celu zmniejszenia objawów i przyspieszenia czasu powrotu do zdrowia. Pamiętaj, aby zaopatrzyć swoją apteczkę w dostępne bez recepty leki na przeziębienie i suplementy, które pomogą zmniejszyć objawy i zdusić przeziębienie w zarodku, zanim będzie miało szansę się rozprzestrzenić. Dzięki odrobinie przygotowania możesz ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa i jak najszybciej wrócić do normalnego życia. Pamiętaj, by przeczytać ulotkę od każdego produktu leczniczego i stosować go zgodnie z zaleceniami lekarza, bądź farmaceuty. Przy tak wielu różnych produktach dostępnych do walki z przeziębieniem, może być trudno wiedzieć, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni. Poniżej przedstawiamy ranking leków na przeziębienie.

 

Ranking leków na przeziębienie

Poniżej przedstawiamy ranking leków na przeziębienie, który pomoże podjąć najlepszą decyzję. Pamiętaj, by stosować je zgodnie z zaleceniami lekarza, bądź farmaceuty. 


1. PiLeJe PhytoPrevent AZEOL AB (Odporność, Infekcje bakteryjne) 30 Kapsułek


Azeol AB ma wpływ na efektywne stymulowanie układu odpornościowego w walce organizmu z infekcjami bakteryjnymi. Azeol AB jest suplementem diety opracowanym na bazie oleju z lnicznika siewnego (Camelia sativa) i specjalnej kompozycji olejków eterycznych z eukaliptusa, cynamonu, rozmarynu i nasion marchwi. Zastosowany w produkcji, opatentowany proces Quality Silver, gwarantuje maksymalną jakość i trwałość oleju w okresie przydatności do spożycia.



Optimal Multivitamin Minus One by Seeking Health zapewnia szeroką gamę składników odżywczych w dobrze przyswajalnych lub aktywnych formach w wygodnej formie kapsułek. W przeciwieństwie do naszych innych kapsułkowanych multiwitamin, ta zmniejszona formuła zawiera niezbędne składniki odżywcze w jednej kapsułce do przyjmowania raz dziennie. Ta unikalna multiwitamina jest również wolna od metylowanych witamin z grupy B (tj. Metylokobalaminy i metylofolanu), aby wspierać osoby wrażliwe na grupy metylowe. Codzienna suplementacja niezbędnych makro- i mikroelementów, takich jak te zawarte w Optimal Multivitamin Minus One, może przyczynić się do prawidłowego odżywiania i optymalnego zdrowia w ramach dobrze zbilansowanego programu żywieniowego. 


3. JARROW FORMULAS Lactoferrin 250mg (Laktoferyna - Wsparcie Odporności) 60 kapsułek


Jarrow Formulas® Laktoferyna (apolaktoferyna) jest ważną glikoproteiną wspomagającą odporność, która znajduje się w mleku matki, łzach i innych płynach ustrojowych. Jedna z czynności biologicznych laktoferyny wynika z jej potężnej zdolności wiązania żelaza (300 razy większej niż transferyna w surowicy), która sprzyja rozwojowi pożytecznych bakterii. Ponadto trawienie laktoferyny za pomocą pepsyny żołądkowej uwalnia peptyd wspomagający układ odpornościowy laktoferricynę B.
 
 

4. BESTLAB BestOne (Wsparcie odporności) 60 Kapsułek

BestOne to suplement diety ukierunkowany na wielotorowe wsparcie układu odpornościowego. Dzięki zawartości L-teaniny oraz ekstraktu z pestek winogron, preparat wspomaga walkę ze stresem oraz wspiera tak zwany „trójkąt odporności”. Wysokie dawki witamin A, D, E i K oraz magnez o wysokiej wchłanialności zapewniają synergiczne działanie preparatu i szerokie spektrum działania.

 

Skorzystaj ze zniżki:

Źródła: 

1. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403

2. https://www.nhs.uk/conditions/common-cold/

3. https://www.webmd.com/cold-and-flu/12-tips-prevent-colds-flu-1

4. https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-dos-and-donts-of-easing-cold-symptoms

5. https://www.healthline.com/health/cold-flu/how-to-get-rid-of-a-cold-fast

AUTOR:

Patryk Chodyniecki Pasjonat kulturystyki, pływania oraz sportów walki. Od ponad 10 lat uprawia amatorsko sporty siłowe, które lubi łączyć na zmianę z boksem, MMA oraz pływaniem. Interesuje się również szeroko pojętą suplementacją oraz dietetyką, którą sukcesywnie wdraża w swoje treningi.