HMB

(liczba produktów: 13)
Beta-hydroksy-beta-metylomaślan ma dwa podstawowe zastosowania; do suplementacji medycznej i poprawy wydajności. Przez lata HMB był analizowany w licznych badaniach klinicznych w celu sprawdzenia jego zastosowania w różnych populacjach i stanach chorobowych, szczególnie w zachowaniu beztłuszczowej masy ciała w warunkach spalania mięśni. Ponadto HMB jest również powszechnie stosowany jako suplement
diety, głównie w celu zwiększenia siły i beztłuszczowej masy ciała w treningu oporowym. 
Czytaj więcej

OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS 300 Kapsułek
HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie - w niewielkich…
210,00 zł
szt. Do koszyka
NOW SPORTS HMB Powder (Regeneracja po wysiłku) 90g
  Pozwala zachować masę mięśniową Usprawnia regenerację Utrzymuje mięśnie HMB Produkt wegetariański/wegański Bez GMO HMB (ß-Hydroksy ß-Metylomaślan) jest klinicznie przebadanym, naturalnie występującym metabolitem aminokwasu rozgałęzionego - leucyny. HMB…
116,00 zł
szt. Do koszyka
OLIMP HMBOLON NX 300 Kapsułek
HMBolon Nx® Mega Caps®/Mega Capsules® to zaawansowany preparat uzupełniający dietę w hydroksymetylomaślan wapnia, w ściśle opracowanym połączeniu z alfa ketoglutaranem argininy i jabłczanem kreatyny, wzmacniającymi działanie HMB. Hydroksymetylomaślan (HMB) ułatwia…
240,00 zł
szt. Do koszyka
NOW SPORTS HMB 500mg (Regeneracja po wysiłku) 120 Kapsułek wegetariańskich
  Pozwala zachować masę mięśniową Usprawnia regenerację Utrzymuje mięśnie HMB Z witaminą D-3 Produkt wegetariański/wegański Bez GMO HMB (ß-Hydroksy ß-Metylomaślan) jest klinicznie przebadanym, naturalnie występującym metabolitem aminokwasu rozgałęzionego…
NOW SPORTS HMB Double Strength 1000mg (Regeneracja po wysiłku) 90 Tabletek
  Regeneracja po wysiłku Zachowuje beztłuszczową masę mięśniową Utrzymuje mięśnie Z witaminą D-3 MyHMB® Nie zawiera sterydów Koszerny Bez GMO HMB (Kwas 3-hydroksy-3-metylomasłowy) [B-Hydroxy B-Methylbutyrate] jest klinicznie przebadanym, naturalnie występującym…
OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS 120 Kapsułek
HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie - w niewielkich…
OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS 30 Kapsułek
HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie - w niewielkich…
OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS 900 Kapsułek BIG PACK
HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie - w niewielkich…
OLIMP HMB 450 kapsułek
HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie - w niewielkich…
TREC HMB Formula Caps 120 Kaps
HMB, CZYLI SILNY ANTYKATABOLIK POPRAWIAJĄCY ENERGETYKĘ WYSIŁKOWĄ KOSZTEM ZNIENAWIDZONEGO TŁUSZCZU! JAK POWSTAJE HMB I DLACZEGO JEST SILNYM ANTYKATABOLIKIEM HMB to związek będący efektem przemian jednego z aminokwasów rozgałęzionych – leucyny. W większości badań,…
TREC HMB Formula Caps 440 Kaps
HMB, CZYLI SILNY ANTYKATABOLIK POPRAWIAJĄCY ENERGETYKĘ WYSIŁKOWĄ KOSZTEM ZNIENAWIDZONEGO TŁUSZCZU! JAK POWSTAJE HMB I DLACZEGO JEST SILNYM ANTYKATABOLIKIEM HMB to związek będący efektem przemian jednego z aminokwasów rozgałęzionych – leucyny. W większości badań,…
TREC HMB Formula Caps 70 Kaps
HMB, CZYLI SILNY ANTYKATABOLIK POPRAWIAJĄCY ENERGETYKĘ WYSIŁKOWĄ KOSZTEM ZNIENAWIDZONEGO TŁUSZCZU! JAK POWSTAJE HMB I DLACZEGO JEST SILNYM ANTYKATABOLIKIEM HMB to związek będący efektem przemian jednego z aminokwasów rozgałęzionych – leucyny. W większości badań,…
Weider HMB 3800 (Beta-Hydroksy-Beta-Metylomaślan Wapnia)- 120 kapsułek
Weider HMB 3800 (Beta Hydroksy-Beta Metylomaślan) jest produktem metabolizmu aminokwasu leucyny i minimalizuje degradację białka w komórkach podczas intensywnych ćwiczeń. Ten antykataboliczny efekt prowadzi do poprawy i przyspieszenia wzrostu mięśni i siły. Według…

CO DAJE STOSOWANIE HMB?

 

Beta-hydroksy-beta-metylomaślan ma dwa podstawowe zastosowania; do suplementacji medycznej i poprawy wydajności. Przez lata HMB był analizowany w licznych badaniach klinicznych w celu sprawdzenia jego zastosowania w różnych populacjach i stanach chorobowych, szczególnie w zachowaniu beztłuszczowej masy ciała w warunkach spalania mięśni.

 

Ponadto HMB jest również powszechnie stosowany jako suplement diety, głównie w celu zwiększenia siły i beztłuszczowej masy ciała w treningu oporowym. W chwili obecnej tylko 5% leucyny jest normalnie metabolizowane do HMB. Oznacza to w praktyce, że osoba musiałaby spożywać około 60 gramów leucyny z warzyw i ryb, aby osiągnąć idealną dzienną dawkę HMB wynoszącą 3 gramy. Taka ilość spożywania pokarmu w naturalnej formie jest niezwykle trudna do osiągnięcia.

 

HMB jest zwykle suplementowany w postaci wolnej formy kwasowej lub jako monohydrat soli wapnia (HMB-Ca, CaHMB).

 

HMB I SARKOPENIA

 

Empirycznie udowodniono, że utrata masy mięśniowej ma związek ze starzeniem się. Ten normalny stan może czasami prowadzić do sarkopenii, czyli degeneracyjnej utraty masy mięśniowej, która ogranicza sprawność fizyczną i zwiększa śmiertelność.

 

Uznając, że HMB zwiększa syntezę białek w całym ciele i zwiększa zdolności kolagenowe, Wydział Geriatrii Uniwersytetu w Padwie starał się zbadać wpływ suplementacji HMB na starszą populację kobiet (w wieku co najmniej 65 lat).

 

Uczestnicy badania zostali poddani kontrolowanej próbie, która obejmowała dwie grupy (eksperymentalną i kontrolną). Suplement zawierający 1,5 grama wapnia HMB był regularnie podawany grupie eksperymentalnej przez łącznie osiem tygodni. Wyniki pokazały, że HMB znacząco poprawił siłę mięśniową uczestników oraz parametry aktywności fizycznej. Jak widać na powyższym przykładzie - suplement ten z pewnością może polepszać jakość życia osób starszych.

 

 

HMB DLA SPORTOWCÓW

 

Kiedy odkryto właściwości HMB związane z budową mięśni, badacze postawili hipotezę, że ma on szerokie zastosowanie w treningu oporowym, dzięki jego interakcji z innymi związkami. Wynika to z faktu, że trifosforan adenozyny ma zdolność do utrzymywania wydajności i regeneracji podczas intensywnej aktywności fizycznej. Jako przykład można powołać się na badania w których wykorzystano dostępne wyniki empiryczne dotyczące wolnego kwasu ATP i HMB (HMB-FA). Suplementację w tym wypadku stosowano na uczestnikach przez okres 12 tygodni. Wyniki sugerują, że suplementacja HMB-FA/ATP znacząco przyczyniła się do utrzymania siły, w porównaniu z grupą placebo, której siła i moc spadła po serii tych samych ćwiczeń. Wyniki tego badania wskazują, że połączenie HMB-FA i ATP może być wykorzystywane przez osoby, które regularnie angażują się w treningi o wysokiej intensywności, gdyż może ono zwiększać jakość treningów i siłę mięśni.

 

 

CZY HMB JEST BEZPIECZNE?


W chwili obecnej (po licznych badaniach) udowodniono, że HMB nie stanowi zagrożenia dla zdrowia ludzkiego. Dodatkowo wskazać należy, że HMB może być pomocnym środkiem w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia problemów sercowo-naczyniowych. Odkryto, że suplementacja HMB znacząco obniżyła poziom cholesterolu LDL i skurczowe ciśnienie krwi, ostatecznie zmniejszając ryzyko udaru i zawału serca. Z tego powodu HMB można wykorzystać jako pomoc w poprawie ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia. Warto zatem wdrożyć ten suplement do swojej diety celem zadbania o zdrowie i sylwetkę.

 

Czego dzisiaj szukasz?

Włącz Powiadomienia Sms

© 2023 mass-zone.eu. Wszelkie prawa zastrzeżone
sklepy internetowe: Sklepy Internetowe -  Interium.com.pl
testgoogle