język:   PolskiAngielski
waluta:  
1 » 2 » Ranking najlepszych GAINERÓW3

Ranking najlepszych GAINERÓW

Gainer – odżywka węglowodanowo – białkowa pozwalająca w krótkim czasie, rozbudować masę mięśniową. Dedykowana dla osób, które nie mają możliwości zjedzenia pełnowartościowego posiłku w trakcie dnia, czy też dla tych,którzy mają szybką przemianę materii i ciężko im przybrać na wadze. Gainer swoje właściwości zawdzięcza bardzo dużej kaloryczności na jedną porcję. 
Głównymi składnikami gainerów są :
- białko serwatkowe, najczęściej complex – koncentrat, izolat, czasem też dodaje się białko jajeczne, czy kazeinę micelarną;
- węglowodany złożone, najczęściej w formie płatków owsianych, słodkich ziemniaków, maltodekstryny, skrobia kukurydziana Waxy Maize, Vitargo;
- dodatki – tutaj lista jest długa, głównie do gainerów dodaje się aminokwasy, witaminy, zdrowe tłuszcze, kreatynę.

Gainery ze względu na skład możemy również podzielić na te, które posiadają zdecydowaną przewagę węgli nad białkiem i te, które mają identyczną proporcję białek do węgli, czyli tzw. Bulki. Teraz w zależności od tego, jak dużą kaloryczność potrzebujesz dobierasz odpowiedni produkt. Jeśli nie chcesz typowo „efektu zalania”, wybierz produkt, który ma większą ilość białka.

W jakich przypadkach korzystać z gainerów?
Tak naprawdę najczęstszym powodem, dla których osoby aktywne sięgają po gainer, jest brak możliwości uzupełnienia, niezbędnych do budowania masy mięśniowej kalorii. Często problemem jest, po ciężkim treningu, zjeść stały posiłek o odpowiedniej kaloryce. Wtedy świetnym rozwiązaniem okazuje się gainer. Można go przygotować wcześniej i przetrzymać wygodnie w shakerze. Gainery mogą zawierać nawet ponad 1000 kcal na porcję, co u nawet kulturystów wyrównuje ich zapotrzebowanie. Często zdarza się również, że osoby mające problem z nabieraniem masy (budowa ektomorficzna), nie są w stanie przejeść tyle posiłków stałych, aby zacząć nabierać. Gainer w takim przypadku okazuje się najlepszym rozwiązaniem, jest on płynny, lekkostrawny i uzupełnia zapotrzebowanie żywieniowe.  

Jakie są zalety odżywki węglowodanowo-białkowej?
Szybka forma uzupełnienia składników odżywczych po treningu.
Wygodny w przygotowaniu i przechowywaniu.
Bezpieczny w użytkowaniu (jedyne objawy po dobrych produktach, mogą wystąpić przy zastosowaniu zbyt dużej ilości produktu).
Możemy dobrać odpowiednie proporcje produktu, w zależności od Naszych potrzeb.
Świetne wspomaganie dla rozbudowy masy mięśniowej.

Przypominamy również, że odżywka węglowodanowo-białkowa stanowi (podobnie jak reszta odżywek i suplementów) jedynie uzupełnienie dobrze zbilansowanej diety i nie może zastępować wszystkich posiłków w trakcie dnia. 

Przedstawiamy Wam Nasz ranking TOP Gainerów :


PVL Mutant Mass 6,8 kg
alt
Zaprojektowany specjalnie dla najsilniejszych kulturystów i ciężarowców, którzy chodzą po tej ziemi. MUTANT MASS jest odkryty przez innych hardcore'owych i profesjonalnych sportowców poszukujących najmocniejszy gainerów jakie tylko mogą dostać w swoje ręce. Teraz nasza najnowsza i największa formuła jest gotowa, aby pomóc Ci uwolnić swoj pełny potencjał. Kiedy mówimy „Nowe i udoskonalone # 1 Oryginalne Big Bag Muscle Mass Weight Gainer ... Więcej białka - Mniej cukru - Znakomity smak - Łatwe mieszanie” i wszystkie inne wielkie rzeczy które mogą zachwycać, odnosząc się do Mutant Mass. Nasz sukces pochodzi od niezliczonych lat badań, rozwoju i ponownego udoskonalania naszej już wielokrotnie nagradzanej formuly, aby rzeczywiście zrobić to jeszcze lepiej. 

Weider Mega Mass 4000 7kg
alt

MEGA MASS® 4000 został opracowany z myślą o intensywnym treningu hard-gainerów i próbach pakowania kopców o twardej skale. Kiedy trenujesz tak ciężko, jak to tylko możliwe, twoje ciało potrzebuje dodatkowych kalorii i białka, aby je odzyskać - kalorie i białko są potrzebne przez cały dzień, a także bezpośrednio po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni po intensywnych ćwiczeniach. Giant Mega Mass 4000 ma masę białka - rodzaj kalorii, które naprawdę się liczą - oraz nową ulepszoną formułę zawierającą najgorętsze składniki odżywcze do budowy ciała - ornitynowy alfa-ketoglutaran (OKG), kreatynę, 2-karnitynę, chrom i wiele innych. Nie możesz kupić mocniejszego, bardziej niezawodnego lub smaczniejszego gainera niż zwycięski gigant Mega Mass 4000. Jeśli chcesz przybrać na wadze jak zawodowcy, musisz zrobić 2 rzeczy: Trenuj ciężko i dodaj Giant Mega Mass 4000 do swojej diety!

Hi-Tec Whey Mass Builder 3000g
alt

Whey Mass Builder to wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie zwiększyć masę ciała. Whey Mass Builder to fundament silnych i dużych mięśni. Zastosowana w preparacie mieszanina polimerów, oligomerów i monomerów glukozy, czyli węglowodanów o zróżnicowanej długości łańcucha pozwala na długotrwałe i równomierne dostarczenie niezbędnej energii dla pracujących mięśni, a także na szybkie uzupełnienie zapasów glikogenu mięśniowego oraz na intensyfikację procesów syntezy białek w mięśniach. Whey Mass Builder dostarcza organizmowi pełen zestaw aminokwasów egzo- i endogennych w odpowiednich proporcjach i ilości, potrzebnych do potreningowej regeneracji tkanki mięśniowej oraz przyrostów mięśni w fazie nadkompensacji. Źródłem aminokwasów w Whey Mass Builder jest kompozycja białka serwatkowego z białkiem pszenicznym, która zapewnia wysoką przyswajalność i wartość biologiczną preparatu. Dodatkowo Whey Mass Builder wzbogacony został o kompletny zestaw witamin z grupy B, C i E, niezbędnych w prawidłowym funkcjonowaniu przemian energetycznych podczas zwiększonego wysiłku fizycznego. Wysoka zawartość kalorii, składników odżywczych i witamin zapewni kulturyście maksymalny przyrost masy ciała. Preparat przeznaczony jest dla zawodników szczupłych o szybkiej przemianie materii w okresie budowania masy ciała i siły mięśniowej a także dla przedstawicieli sportów wytrzymałościowych w celu całościowego uzupełnienia diety.

Muscletech Mass-Tech 3,2 kg
alt

MASS-TECH to potężna formuła wspomagająca przyrost masy ciała opracowana z użyciem kluczowych, udowodnionych badaniami związków do budowy mięśni, aby pomóc zwiększyć rozmiar, siłę i ogólną masę ciała.

MASS-TECH zawiera: 
 
80g białka
17g aminokwasów BCAA
156g węglowodanów

Optimum Nutrition Serious Mass Gainer 5,44 kg

alt

Serious Mass jest docelową formułą w kategorii Gainerów. Dzięki 1250 kaloriom na porcję i 50 gramom białka do wspomagania regeneracji mięśni, ten instant proszek sprawia, że ​​sprawdza się on idealnie po treningu lub pomiędzy posiłkami aby jeszcze szybciej zbliżyć Cię do zamierzonych celów. Serious Mass zapewnia narzędzia potrzebne do przybrania na wadze oraz pomaga osiągnąć sylwetkę o której zawsze marzyłeś.
 
Dodawanie kalorii nigdy nie było tak łatwe lub smakowało tak dobrze
1250 kalorii
50 gramów białka mieszanego
Ponad 250 gramów węglowodanów BEZ DODATKU CUKRU
Kreatyna, glutamina i kwas glutaminowy
25 Witamin i niezbędnych minerałów


Ranking został przygotowany na podstawie najlepiej sprzedających się gainerów. Sprawdź wszystkie produkty z kategorii Gainery (Odżywki na masę)

Skorzystaj ze zniżki:
Rabat 10%


Przejdź do strony głównej
11
© 2018 mass-zone.eu
wszelkie prawa zastrzeżone
wykonanie: interium.com.pl