Ranking spalaczy tłuszczu – jak wybrać najlepszy spalacz?

RANKING SPALACZY TŁUSZCZU – JAK WYBRAĆ NAJLEPSZY SPALACZ?

 

W ostatnim czasie zauważalny jest wzrost popularności suplementów wspomagających odchudzanie, ponieważ każdy z nas marzy przecież o świetnej i wysportowanej sylwetce, która wywoła zachwyt lub wzbudzi zazdrość u innych.

 

W dobie dzisiejszej technologii oraz rozwoju nauki, chętniej sięgamy po różnego rodzaju specyfiki, by w jak najkrótszym czasie osiągnąć upragnione efekty. Jest to o tyle zrozumiałe, gdyż nadwaga i otyłość jest dziś (niestety) zjawiskiem dość powszechnym, zarówno wśród osób dorosłych, młodych, jak i tych już w podeszłym wieku.

 

Oprócz obecnych na rynku produktów wspomagających odchudzanie, jak i l-karnityny czy substancji ograniczających apetyt, coraz częściej znaleźć można w ofercie  tzw. „spalacze tłuszczu”, które jednak z uwagi na swoje właściwości i zastosowanie są produktem kontrowersyjnym.

 

Aby uniknąć tym samym wszelkich niespodzianek należy odpowiedzieć na pytanie, czym są spalacze tłuszczu, czy mogą być dobrym i właściwym narzędziem do pozbycia się nadmiaru kilogramów, kto i kiedy powinien ich używać oraz jakie są przeciwwskazania do ich zażywania.

 

 

CZYM JEST SPALACZ TŁUSZCZU?  

Przez „spalacz tłuszczu” (z angielskiego: “fat burner”) rozumieć należy wszelkiego typu środki, których zadaniem jest przyśpieszenie procesu spalania tkanki tłuszczowej.

 

W rzeczywistości schemat działania takich środków działa dwojako, gdyż prowadzi do:

 

1.  WZROSTU INTENSYWNOŚCI PROCESU TERMOGENEZY, tj. wytwarzania ciepła. Wynika to z faktu, że energia dostarczana przez takie substancje jak: cukry, kwasy tłuszczowe i aminokwasy, może być uzyskiwana przez komórki organizmu zarówno w formie ATP tzw. energii użytecznej, ale również w postaci ciepła. Wobec tego spalacze tłuszczu pełnią rolę termogeników, gdyż nie tylko intensyfikują proces produkcji ciepła, ale także doprowadzają do wzrostu aktywności białek rozprzęgających.

 

Produktem, który cechuje się wysokim działaniem termogennym jest m.in.:

• kofeina,
• katechiny herbaciane,
• kapsaicyna z pieprzu kajeńskiego

 

2. ZWIĘKSZENIA AKTYWNOŚCI PSYCHORUCHOWEJ, której towarzyszy oczywista poprawa wydolności – albowiem obecne w spalaczach tłuszczu w/w substancje niwelują uczucie zmęczenia oraz dostarczają nam adrenaliny. Adrenalina zaś pozwala nam wykonać bardziej intensywny trening, którego skutkiem jest większe zużycie wydatkowanej energii, co następnie prowadzić może do większego zapotrzebowania kalorycznego, wynikającego z regularnej aktywności fizycznej.

 

KTO I KIEDY POWINIEN SIĘGNĄĆ PO SPALACZ TŁUSZCZU?

 

Spalacze tłuszczu są świetnym rozwiązaniem dla osób, które już rozpoczęły swoją przygodę  z redukcją tkanki tłuszczowej i doszły do etapu, w którym progres jest spowolniony. Warto w takim wypadku wprowadzić modyfikację w diecie, treningu, a także zacząć stosować suplementy pomagające spalać tłuszcz.

 

Bardzo dobre efekty w tym wypadku dają suplementy o charakterze termogennym. Jak wybrać najlepszy moment do zastosowania suplementu? Nie jest to trudne rozwiązanie, lecz uzależnia się je od indywidualnych postępów każdego człowieka. Z reguły jest tak, że im mniej tłuszczu pozostało do spalenia – tym dłużej będzie trwać dalsza redukcja.

 

Dobranie właściwego spalacza, w tym wypadku pomoże nam uzyskać dobry efekt w optymalnym terminie. Każdy wybór spalacza tłuszczu powinien zostać skonsultowany z dietetykiem, trenerem lub lekarzem. Suplementy diety niezależnie od tego, jaką formę przybierają powinny być traktowane jako dodatek. Pierwsze skrzypce we właściwym i skutecznym spalaniu tkanki tłuszczowej odgrywają dieta oraz dobry trening. Suplementy należy traktować w tym wypadku jako przełamanie stagnacji, bądź uzupełnienie głównych elementów redukujących wagę.      

 

KIEDY NIE WARTO STOSOWAĆ SPALACZY TŁUSZCZU?

 

Spalacze tłuszczu z natury swojej nie powinny być traktowane jako czynnik szkodliwy dla naszej kondycji, lecz wspomagający ją. Redukcja tkanki tłuszczowej w oparciu o dobrze zbilansowaną dietę oraz trening może być wzmocniona suplementami. Nie warto jednak rozpoczynać utratę wagi wyłącznie od zaopatrzenia się w suplementy.

 

Pamiętajmy, że to dieta oraz trening w najlepszym stopniu doprowadzają do kształtowania się sylwetki. Osoby, które zmagają się z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej, nie powinny rozpoczynać swojej przygody w pierwszej kolejnośći od suplementacji, ponieważ ich organizm naturalnie zacznie zbijać wagę. Wynika to z zewnętrznych bodźców w postaci treningów, które natychmiastowo zaskakują każdy organizm i powodują jego gwałtowną zmianę. Pomijając fakty wynikające z konstrukcji organizmu i jego reakcji na bodźce, warto wskazać przeciwwskazania zdrowotne do stosowania spalaczy tłuszczu.         
 

Substancje czynne, które występują w spalaczach tłuszczu mogą doprowadzać do wzrostu ciśnienia, wzrostu temperatury ciała oraz zmiany pracy serca.

 

Z tych względów należy unikać spalaczy tłuszu w następujących stanach zdrowotnych:

– CUKRZYCA – niektóre składniki, które tworzą spalacze tłuszczu mogą mieć wpływ na pracę glukozy i insuliny w organizmie. Skutkiem tego będzie powstanie przedwczesnej hipoglikemii. Diabetycy stosujący swoje leki, mogą doznać działań niepożądanych w wyniku połączenia ich z suplementami termogenicznymi, co zaburzy pracę całego metabolizmu. Cukrzyca to poważne schorzenie i jeżeli osoby, które na nią cierpią chcą rozpocząć swoją przygodę ze spalaczami tłuszczu, to z pewnością powinny skonsultować to z lekarzem:         
 

– CIĄŻA I LAKTACJA – każda matka w pierwszeństwie musi zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój swojego dziecka. W okresie macierzyństwa jej uwaga powinna być poświęcona właściwej diecie i suplementacji. Spalacze tłuszczu mają charakter termogeniczny, co wpływa na temperaturę ciała matki oraz dziecka. Ponadto takie działanie może zaburzyć pracę hormonalną kobiety, co jeszcze bardziej naraża dziecko na powikłania zdrowotne.

 

– CHOROBY I ZABURZENIA NEUROLOGICZNE – zaburzenia neurologiczne wyłączają stosowanie różnych suplementów (również z kategorii spalaczy tłuszczu). Spalacze mają wpływ na centralną część naszego ciała – głównie na układ nerwowy. U zdrowych osób działa to pozytywnie. Suplementy obniżają próg zmęczenia i pozwalają na przeprowadzenie intensywniejszych treningów. Ponadto hamują proces łaknienia oraz doprowadzają do pobudzenia ruchowego. Jeżeli człowiek cierpi na problemy neurologicznie związane m.in. z zaburzeniami powyższych funkcji, to spalacze tłuszczu mogą doprowadzić do zaburzeń koncentracji oraz uwagi, zawrotów głowy, agresji, a także obniżenia nastroju.

 

- CHOROBY UKŁADU KRĄŻENIA – jest to główny czynnik, który należy wziąć pod uwagę stosując spalacze tłuszczu. Większość ich składników działa mobilizująco na nasz organizm. Wyróżnić możemy w tym wypadku kofeinę, guaranę oraz synefrynę, które doprowadzają do zwiększenia ilości katecholamin. To z kolei powoduje wzrost ciśnienia tętniczego krwi. Osoby cierpiące na nadciśnienie, są w tym wypadku narażone na jeszcze groźniejsze powikłania, gdyż suplementacja jeszcze bardziej pogarsza pracę ich już zaburzonego organizmu. W szczególności nie poleca się spalaczy tłuszczu dla osób po zawale, udarze, bądź z problemami serca.  


 

CZYM SIĘ CHARAKTERYZUJE DOBRY SPALACZ TŁUSZCZU?         
 

• Warto zaznaczyć w tym miejscu, że dobry spalacz tłuszczu nie jest uzależniony wyłącznie od ceny. Główną miarą jakości spalacza tłuszczu jest przede wszystkim określenie jego składu. Większość FAT burnerów oparta jest na podstawie powtarzających się związków chemicznych. Różnica pomiędzy nimi wynika z proporcji substancji, które są do nich dodawane. W praktyce oznacza to, że oba zbliżone do siebie spalacze tłuszczu mogą mieć niemal identyczny skład, jednak różnica w cenie będzie wynosić kilkadziesiąt procent.  
   

• Kolejny czynnik to mechanizm działania danego spalacza. Każdy człowiek ma indywidualny charakter i budowę, co wpływa na skuteczność działania preparatów. Metabolizm jest czynnikiem, który będzie mieć największy wpływ na rodzaj przyswajanych substancji, ich przetwarzanie, a co za tym idzie – skuteczność. Warto z tego powodu przyjąć próbkę danego spalacza i zobaczyć w jakim stopniu na nas działa.  
   

• Moc spalacza jest kolejną cechą, która ma wpływ na jego jakość. W praktyce okazuje się, że preparat powinien być o optymalnej mocy. Za słaba moc nie przyniesie jakichkolwiek efektów. Zbyt silny suplement może doprowadzić do skrajnego wyczerpania organizmu, obniżenia jego motywacji oraz efektywności w zakresie treningów. Trening oraz odchudzanie powinny dawać nam komfort psychiczny i możliwość swobodnej utraty wagi, natomiast zbyt intensywne forsowanie ciała za pomocą treningów oraz spalaczy może nam jedynie zaszkodzić.

 

• Kolejną kwestią jaką należy badać jest to, czy firma wprowadzająca spalacz na rynek posiada niezbędne certyfikaty jakości oraz uprawnienia w zakresie produkcji suplementacji. Jest to niezwykle istotne, ponieważ nawet niewłaściwie zaprojektowane opakowanie, może doprowadzić do znacznego osłabienia działania spalaczy tłuszczu. W chwili obecnej większość spalaczy tłuszczu ma świadectwo legalności i jakości.

 

 

JAKI SPALACZ TŁUSZCZU BĘDZIE DLA CIEBIE NAJLEPSZY?         
 

Wbrew pozorom podjęcie właściwej decyzji co do prawidłowego wyboru FAT burnera wcale nie jest takie proste. Należy skupić się na kilku czynnikach, które determinują to jaki spalacz wybierzemy i dlaczego akurat ten.

 

Odpowiedni produkt powinien być dobrany w oparciu o:

-ilość i intensywność treningów,  
-czas trwania suplementacji,      
-prognozowaną ilość kilogramów, które chcemy utracić.

 

Niezmiernie istotną rzeczą jest stan zdrowia. Jak wspomnieliśmy wyżej, osoby cierpiące na cukrzycę, choroby układu krwionośnego, choroby psychiczne, bądź kobiety będące w ciąży zasługują na specjalną uwagę w zakresie stosowania spalaczy. Tacy pacjenci obligatoryjnie muszą skontaktować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiekolwiek suplementacji.

 

 

BADANIA SPALACZY TŁUSZCZU

 

Choć zazwyczaj słyszymy stwierdzenie, że w danym przypadku „teoria nie ma nic wspólnego z praktyką”, to w przypadku spalaczy tłuszczu sprawa wygląda inaczej, gdyż o skuteczności działania spalaczy tłuszczu świadczą nie tylko względy teoretyczne, ale udokumentowane badaniami kwestie praktyczne.

 

Z przeprowadzonych badań wynika jednoznacznie, że największe właściwości odchudzając wykazuje kofeina oraz katechiny z zielonej herbaty, gdyż udowodniono, że jednorazowe spożycie substancji o działaniu termogennym zwiększa wydatki energetyczne o 3 – 4%, a w przypadku regularnego zażywania to aż 8 - 11%.
 

Nie ulega wątpliwości, że suplementy wspomagające odchudzenie przybliżą nas do osiągnięcia zamierzonych celów tj. zrzucenia zbędnych kilogramów. Niemniej pamiętać trzeba, że nawet odpowiednio dopasowana suplementacja, nie da nam całkowitej gwarancji, że osiągniemy upragniony cel, gdyż na redukcję tkanki tłuszczowej składają się również inne czynniki m.in. regularna aktywność fizyczna oraz zrównoważona i zbilansowana dieta. Bez wspomnianych elementów, suplementacja nie tylko nam nie pomoże, ale co więcej – może zaszkodzić. Kluczem bowiem jest odpowiednie nastawienie psychiczne, ponieważ wykazano, że świadome korzystanie ze spalaczy tłuszczu i podobnego rodzaju specyfików daje nam poczucie bezpieczeństwa i spokoju w kontekście utrzymania właściwej sylwetki, w myśl: mogę sobie pozwolić zjeść coś niezdrowego, gdyż jutro zażyję spalacz i bilans się wyrówna. Tego rodzaju zależność mentalną dostrzeżono podczas jednego z eksperymentów naukowych, w którym stwierdzono, że osoby, które otrzymały suplement wspomagający odchudzanie były w stanie skonsumować niemal o 1/3 więcej niż osoby, którym suplementu takiego nie udostępniono.
 

 

SPALACZE TŁUSZCZU DLA MĘŻCZYZN     

Większość środków znajdujących się na rynku FAT burnerów jest przeznaczona dla mężczyzn. Oparte są one na składnikach syntetycznych oraz naturalnych. Ciekawostką jest fakt, że mężczyźni znacznie częściej wybierają spalacze tłuszczu w postaci tabletek, natomiast kobiety stawiają na formę płynną. Mężczyźni prowadzą znacznie cięższe treningi, stąd ich spalacze tłuszczu są bardziej popularne oraz mocniejsze, niż wersje dla kobiet. Wzbogacone są one głównie o efedrynę, geranaminę oraz johimbinę.

 

SPALANIE TŁUSZCZU DLA KOBIET 
 

Odchudzanie u kobiet opiera się na tych samych nawykach, co odchudzanie u mężczyzn. W pierwszej kolejności najważniejsza jest zbilansowana dieta oraz treningi, a dopiero potem suplementacja. Różnica pomiędzy FAT burnerami męskimi, a żeńskimi dotyczy termogeników. Większość kobiet uprawia wysiłek wytrzymałościowy, unikając większych obciążeń.

 

Z tego powodu w ich suplementacji główną bazą są:

-zielona kawa,       
-L-karnityna,
-kwas rumenowy.   
 

Kobiety wybierają suplementy podnoszące temperaturę ciała, zamiast produktów, które skupiają się na pobudzeniu organizmu.    

 

SPALACZE DLA POCZĄTKUJĄCYCH

 

Osoby rozpoczynające treningi oraz suplementację powinny rozważniej podejść do tematu odchudzania. Wynika to z faktu, że nie znają jeszcze reakcji swojego organizmu na wysiłek, podatność na niektóre substancje czynne oraz naturalnych zależności metabolicznych, które mają wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej.
 

Brak doświadczenia powoduje, że najlepszym rozwiązaniem w tym wypadku będą preparaty łagodne, które z czasem można zmieniać na substancje mocniejsze. Naturalnie występująca kofeina w kawie może być wystarczającym środkiem motywującym do treningu. Stosując pierwszy preparat należy odbyć kilka jednostek treningowych i sprawdzić w jaki sposób działa on w praktyce na nasz organizm. Jeżeli źle się czujemy, mamy zawroty głowy, czujemy się przemęczeni, to należy dokonać zmiany suplementu zgodnie z zaleceniami dietetyka lub lekarza.       
 

Osoby, które rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem bardzo często łączą spalacze tłuszczu z kreatyną. Nie jest to szkodliwe rozwiązanie, jednak najlepszą opcją jest przyjmowanie FAT burnera z jabłczanem kreatyny. Retencja wody w tym wypadku będzie znacznie mniejsza.

 

 

BURNERY DLA PROFESJONALISTÓW

Osoby, które posiadają doświadczenie w treningach i mają świadomość swojej przemiany materii, powinny stosować inne spalacze, niż nowicjusze. Będą to najlepsze spalacze tłuszczu dostosowane do potrzeb organizmu. Zaawansowani zawodnicy stosują zmienność intensywności treningu oraz czasu jego trwania. W ich wypadku klasyczna termogeneza może być niewystarczająca. Aby zapewnić sobie jak najlepsze efekty w stosowaniu cięższych treningów, należy zaopatrzyć się w spalacze, które są jednocześnie doskonałą formą przedtreningówki.

 

Niestety mocniejsze środki oraz intensywniejsze treningi mogą znacząco obciążyć organizm sportowca. Na szczęście zawodowcy mają na tyle rozwiniętą świadomość swojego ciała, że bardzo rzadko doprowadzają do jego przetrenowania i kontuzji.

 

Warto w tym wypadku wskazać, że cięższe treningi zmieniają czas regeneracji organizmu. Z tego powodu treningi bardziej intensywne i połączone z mocniejszymi suplementami powinny zostać wzbogacone o odpowiednie preparaty regeneracyjne. Wyróżnić w tym wypadku możemy białko oraz aminokwasy. Takie substancje pozwolą nam prawidłowo zregenerować organizm i uniknąć ewentualnych kontuzji. Najlepszy spalacz tłuszczu koniecznie trzeba połączyć z najlepszymi produktami regeneracyjnymi.

SYNTETYCZNE SPALACZE TŁUSZCZU

Wersja syntetyczna spalaczy tłuszczu związana jest z substancjami, które w swoim działaniu przypominają adrenalinę. Ich znaczącą przewagą nad klasycznymi preparatami jest selektywność. Oznacza to, że produkt może działać na konkretne typy tkanek i receptorów.

 

Syntetyki mogą działać w następujący sposób, który pomaga zrzucać kilogramy:

 

– zwiększają ciśnienie krwi i doprowadzają do polepszonego  przepływu krwi oraz transferu witamin, minerałów oraz wszelkich koniecznych związków chemicznych do mięśni;

– osłabiają wzmożony apetyt,

– doprowadzają do zniszczenia komórek tłuszczowych i uwalniania z nich lipidów;

– zwiększają wykorzystanie energii z tłuszczów, zamiast z węglowodanów,

– dają energię i opóźniają efekt zmęczenia.   

W chwili obecnej największą popularnością cieszy się efedryna. Jej korzenie sięgają tradycyjnej medycyny chińskiej. Pomaga ona wzmocnić organizm oraz redukuje nadmierny apetyt.

 

Fenylopropanolamina – jako psychoaktywny stymulant działa na zapalenie oskrzeli i niedociśnienie. Okazuje się jednak, że przeprowadzone badania nad lekarstwem ujawniły jej „skutek uboczny” w postaci zaniku apetytu. Może ona działać odchudzająco. Niestety zażywanie tej substancji, wiąże się z ryzykiem występowania krwotoków mózgowych wśród osób płci pięknej. Z tego powodu jest to substancja bardzo ryzykowna.

 

Klenbuterol – organiczny związek chemiczny, który zalicza się do grona beta2-mimetyków. Działa bardzo podobne do efedryny. Różnica polega na tym, że jest to substancja dużo silniejsza i dłużej występująca w organizmie po spożyciu. Przekłada się to na dłuższy czas stymulacji ciała oraz jego termogenezy.

 

Ponadto Klenbuterol powoduje:

-zwiększenie ciśnienia krwi,        
-wzrost objętości oddechowej,    
-stymulację układu nerwowego,  
-nasilenie katabolizmu,     
-zastopowanie syntezy glikogenu.       

 

NATURALNE SPALACZE TŁUSZCZU          

Suplementacja spalaczami tłuszczu powinna wzbogacać naszą dietę i trening. Utratę wagi można wzmocnić za pomocą zwiększenia stosowania naturalnych produktów w naszej diecie. Oczyszczą one organizm, polepszą przemianę materii, a także wzmocnią efekt spalania tłuszczu. 

 

Wyróżnić można następujące naturalne spalacze tłuszczu:

 

• PIEPRZ CAYENNE I IMBIR – pikantne jedzenie stymuluje metabolizm i poprawia krążenie krwi. Jednocześnie zapotrzebowanie energetyczne do wytwarzania ciepła w organizmie.
• KAWA – zawiera w sobie kofeinę, która zmniejsza apetyt oraz nasila metabolizm.
• CYNAMON I KURKUMA – stabilizują one poziom insuliny, co wpływa na metabolizm węglowodanów. Dzięki temu dochodzi do utraty wagi.
• ZIELONA HERBATA – zawiera katechiny, które przyspieszają metabolizm, zmniejszają apetyt i stymulują spalanie tkanki tłuszczowej.
• OWOCE MORZA – ryby zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które regulują wydzielanie insuliny. Mule, krewetki, kraby i ostrygi zawierają jod, który stymuluje pracę tarczycy.
• CYTRUSY – pomarańcze, mandarynki, grejpfruty inne cytrusy zawierają dużą ilość witaminy C, która stanowi naturalny przeciwutleniacz spalający nasz tłuszcz.
• OCET JABŁKOWY – kwas jabłkowy hamuje wchłanianie tłuszczu z pożywienia.
• JOGURT NATURALNY – nabiał pozbawiony małej ilości tłuszczu doprowadza do rozbicia tkanki tłuszczowej zalegającej pod skórą. Efekt występuje dzięki temu, że zawiera wapń.

 

NAJPIERW TRENING I DIETA, PÓŹNIEJ SPALACZ TŁUSZCZU.

 

Jak już wspomniano wcześniej, oprócz spalacza tłuszczu istotną rolę odgrywa także dieta oraz trening, gdyż prawdopodobieństwo redukcji tkank tłuszczowej bez wspomnianych wyżej dwóch elementów, stanowczo maleje. Jednakże znaleźć można osoby, który poddają w wątpliwość sens aktywności fizycznej oraz diety wobec skuteczności działania spalaczy tłuszczu. Zaznaczyć trzeba jednak, że choć substancje te rzeczywiście przyspieszają metabolizm, to w praktyce zjawiskiem rzadkim jest, by jedynie suplementy odchudzające, nawet przy ich regularnym zażywaniu,  prowadziły do znaczącej redukcji nadmiaru kilogramów. Co więcej, znane są przypadki, w których stosowanie spalaczy tłuszczu przynosi wręcz odwrotne niż zamierzone efekty, albowiem osoby stosujące jedynie suplementację pozwalają sobie na większą dowolność w zakresie żywieniowym – nie tylko pod względem jakościowym, ale przede wszystkim pod względem ilościowym.

 

Mając powyższe na uwadze, stosowanie spalaczy tłuszczu nie jest rozwiązaniem całkowicie pozbawionym sensu.  Dobry spalacz tłuszczu pomaga zwalczyć tkankę tłuszczową.  Niemniej jednak – spalanie tkanki tłuszczowej  skuteczne tylko i wyłącznie wtedy, gdy suplementacja tymi produktami stanowi dodatek i uzupełnienie do indywidualnie dopasowanej diety oraz regularnej aktywności fizycznej.

LAB ONE N°1 Shaper Body (spalacz, energia i oczyszczacz) 90 kapsułek wegańskich

N°1 Shaper Body to kompleks 8 biologicznie czynnych substancji, dobranych ze szczególną starannością. Preparat polecany w trakcie redukcji masy ciała, dla osób żyjących w stresie oraz chcących wspomóc oczyszczanie organizmu z toksyn.



BioTech Super Fat Burner 120 Tabletek

Nie przez przypadek Super Fat Burner jest jedną z naszych najpopularniejszych lipotropicznych formuł kontrolujących wagę: to kompleks składający się z 14 składników, w których połączyliśmy witaminy i minerały * niezbędne dla prawidłowego metabolizmu węglowodanów, a także HCA, CLA oraz wyciąć z zielonej herbaty.



DORIAN YATES Black Bombs Thermogenic Fat Burner (Termogenik Spalacz Tłuszczu) 60 tabletek

Blackbombs ™ to trzyetapowe podejście do utraty tkanki tłuszczowej, które obejmuje najsilniejsze składniki spalające tłuszcz, jakie kiedykolwiek badano w nauce. Światowej sławy składniki tego produktu bezlitośnie rozkładają komórki tłuszczowe, uwalniając je do wykorzystania jako paliwo w krwiobiegu. Blackbombs ™ niweluje głód i poprawia ogólny nastrój, pozostawiając uczucie satysfakcji między posiłkami i łatwość przestrzegania diety, gdy Ty stajesz się szczuplejszy z dnia na dzień. Jeśli chodzi o "rzeźbienie" Twojego ciała, Blackbombs ™ jest jedynym rozwiązaniem, które ułatwia dietę. 


Skorzystaj ze zniżki:

Źródła:
1. Ronenn Roubenoff, Sarcopenic Obesity: Does Muscle Loss Cause Fat Gain?: Lessons from Rheumatoid Arthritis and Osteoarthritis, „Annals of the New York Academy of Sciences”, 904, 2006, s. 553–557.

2. D.W. Haslam, W.P. James. Obesity. „Lancet”. 9492 (366), s. 1197–209, październik 2005.

3. W. R. Jackson, H. A. Jacobs, B. R. Matthews, G. S. Jayatilake. Stereoselective syntheses of ephedrinenext term and related 2-aminoalcohols of high optical purity from protected cyanohydrins. „Tetrahedron Letters”. 31 (10), s. 1447-1450,

4. Nagao, Y. Komine, S. Soga, S. Meguro i inni. Ingestion of a tea rich in catechins leads to a reduction in body fat and malondialdehyde-modified LDL in men.. „Am J Clin Nutr”. 81 (1), s. 122-9, Jan 2005.

 

 

AUTOR:

Patryk Chodyniecki Pasjonat kulturystyki, pływania oraz sportów walki. Od ponad 10 lat uprawia amatorsko sporty siłowe, które lubi łączyć na zmianę z boksem, MMA oraz pływaniem. Interesuje się również szeroko pojętą suplementacją oraz dietetyką, którą sukcesywnie wdraża w swoje treningi.