TREC Beta-Alanine 700 (Wytrzymałość mięśniowa) 90 Kapsułek

 

• Beta alanina, czyli upadek mięśniowy już Ci nie grozi!
• Beta alanina eliminuje główną przyczynę zmęczenia w wysiłkach o wysokiej intensywności

Naturalne jest, że chcąc osiągać coraz lepsze efekty treningowe musimy poddawać mięśnie coraz intensywniejszym wyzwaniom treningowym. To właśnie ekstremalne wysiłku, maksymalne obciążenia, stanowią bodziec rozwojowy dla mięśni. Często jednak jest tak, że nie docieramy do tych newralgicznych momentów treningu, gdyż najzwyczajniej nie mamy już siły, albo mięśnie odmawiają nam posłuszeństwa. To jest właśnie znienawidzony upadek mięśniowy, będący efektem zmęczenia, wyczerpania rezerw energetycznych. Główną przyczyną zmęczenia w wysiłkach o maksymalnej intensywności jest zakwaszenie mięśniowe, wynikające z kumulacji jonów wodorowych (H).


Komórki mięśniowe posiadają własny system ochrony przez zakwaszeniem, którym jest karnozyna. Karnozyna to dwupeptyd zbudowany z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i histydyny. Główną jego rolą jest przeciwdziałanie kumulacji jonów H. Dzięki karnozynie mięśnie mogą dłużej i ciężej pracować gdyż zakwaszające jony H są eliminowane. Niestety ilości karnozyny w mięśniach są ograniczone i często nie pozwalają na pełną realizację założeń treningowych. Wydawałoby się, że suplementacja karnozyną zwiększy poziom tego peptydu w mięśniach. Niestety tak nie jest. Na szczęście możemy w inny sposób doprowadzić do maksymalnej kumulacji kazrnozyny w mięśniach – poprzez suplementację aminokwasem beta-alaniną. Beta alanina skutecznie odroczy moment upadku mięśniowego, pozwalają organizmowi sprostać energetycznie największym treningowym wyzwaniom.


Suplementacja beta alaniną jest niezbędna w celu osiągnięcia wyższego poziomu karnozny, gdyż nie jest to aminokwas, który może zostać wytworzony przez ustrój. Histydyna, która wraz beta alaniną tworzy cząsteczkę karnozyny, występuje naturalnie w pożywieniu i może być syntetyzowana przez organizm. Z tego względu jedynym czynnikiem, który limituje ilość karnozyny w mięśniach jest beta – alanina!


Mrowienie skóry po beta alaninie to rzecz normalna!

• Czujesz, że realizujesz swoje treningi na pół gwizdka? Dawno nie zwiększyłeś obciążeń treningowych? W połowie treningu twoje mięśnie są pozbawione energii stąd rezygnujesz z zasadniczych serii? Może to, co im jest potrzebne to Beta-alanine 700. Poczuj delikatnie mrowienie skóry, które będzie potwierdzeniem tego, że mięśnie mają wysoki poziom karnozyny, dzięki której będą gotowe na extra ciężkie wyzwanie treningowe! Pamiętaj mięśnie będą stymulowane do rozwoju tylko wtedy, gdy będą im serwowane coraz intensywniejsze bodźce treningowe. Beta alanina pomoże im sprostać!