LIFE EXTENSION Creatine Capsules (Monohydrat kreatyny) 120 Kapsułek

 

• Zapewnia energię i zdrowe wsparcie mięśni
• Creapure

Kreatyna jest naturalnie wytwarzana w ludzkim organizmie z aminokwasów L-argininy, glicyny i L-metioniny, głównie w nerkach i wątrobie i transportowana we krwi, aby pomóc w dostarczaniu energii do wszystkich komórek organizmu. Kreatyna jest metabolizowana do fosfokreatyny, ważnej formy magazynowania używanej przez mózg, serce i mięśnie szkieletowe. U normalnych, zdrowych osób kreatyna mięśniowa jest uzupełniana w ilości około dwóch gramów dziennie. Wykazano, że doustne przyjmowanie kreatyny hamuje naturalną produkcję organizmu, efekt, który został odwrócony po zaprzestaniu suplementacji.


Kreatyna wywiera różne działanie po wejściu do mięśnia. To właśnie te efekty wywołują poprawę wydajności ćwiczeń i mogą być odpowiedzialne za poprawę funkcji mięśni i metabolizmu energetycznego obserwowaną w określonych warunkach. Zaproponowano kilka mechanizmów wyjaśniających zwiększoną wydajność wysiłkową obserwowaną po przyjęciu kreatyny:

• Optymalizacja metabolizmu energetycznego poprzez utrzymanie wyższych poziomów związku energetycznego organizmu adenozynotrifosforanu lub
• Zwiększenie zawartości mRNA miofibrylarnego i syntezy białek oraz zmniejszenie utleniania aminokwasów i rozpadu białek.
• Zwiększenie liczby i aktywności komórek satelitarnych i jąder komórkowych w mięśniach szkieletowych człowieka.
• Zapobieganie uszkodzeniom tkanek poprzez stabilizację błon komórkowych i utrzymywanie rezerw ATP.