THORNE Vitamin D3 (Witamina D3) 1000 IU - 90 kapsułek wegetariańskich

Witamina D chroni wiele ważnych funkcji w organizmie. Oprócz wspierania zdrowych kości i mięśni, wspiera zdrowie układu krążenia i funkcje odpornościowe. Chociaż bezpośrednie światło słoneczne zapewnia naturalną witaminę D, wiele osób w każdym wieku, zwłaszcza osób starszych, nie otrzymuje wystarczającej ilości witaminy D ze światła słonecznego i swojej diety. Suplementacja witaminy D może być bardzo korzystna w takich sytuacjach. Jednak proszki stosowane w wielu wstępnie wymieszanych rozcieńczeniach witaminy D często zawierają potencjalnie szkodliwe składniki, takie jak laktoza, a także środki konserwujące, takie jak BHT, BHA, benzoesan sodu i kwas sorbinowy. Witamina D Thorne jest przeznaczona dla osób wrażliwych na te składniki.

W Stanach Zjednoczonych obecne zalecane dzienne spożycie 800 jm witaminy D opiera się na minimalnej ilości w celu ochrony przed chorobami kości. Jednak w świetle bieżących badań, zwłaszcza nowych badań dotyczących funkcji odpornościowych, rozważana jest obecnie poprawa tej wytycznej. Te badania sugerują, że poziomy witaminy D w surowicy powinny mieścić się w zakresie 32-80 ng / ml 25-hydroksywitaminy D.

Ilość witaminy D potrzebna do osiągnięcia minimalnego jej poziomu - ogólnie uznawanego za poziom 32 ng / ml 25-hydroksywitaminy D - zależy od wielu czynników i jest różna u poszczególnych osób. Zatem wymóg suplementacji witaminy D powinien być zindywidualizowany. D-1000 lub D-5000 może być idealny do utrzymania optymalnego poziomu witaminy D u zdrowych osób.