Karolina Rybarska

Specjalizacja: dietetyka stomatologiczna, insulinooporność, cukrzyca typu 2, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS

O mnie: Jestem dietetykiem z całkiem zdrowym  podejściem do diety. Nie uznaję sztywnych zasad. W swojej pracy kieruje się ideą, że odpowiednia dieta to podstawa do zdrowego życia. Dietoterapia to nie jest nauka ścisła, gdzie wszystko jest czarne i białe. To, co dla jednego jest lekarstwem, dla drugiego może okazać się trucizną, dlatego do swoich podopiecznych podchodzę w sposób holistyczny, czyli całościowy.

Każdy ma swój indywidualny powód i cel, dla którego podejmuje zmiany. Staram się zrozumieć oczekiwania oraz potrzeby swoich pacjentów. Moi podopieczni dostają zindywidualizowane zalecenia, dzięki którym uczą się, jak prawidłowo się odżywiać. Podkreślam również, że zmiana nawyków żywieniowych to proces systematyczny i długoterminowy. Nie warto z dnia nadzień wyrzec się wszystkiego, co niezdrowe, bo gwarantuję, że każdy szybko się zniechęci. Stopniowa i systematyczna praca to klucz do sukcesu.

Pomagam znaleźć przyczynę problemu i jego rozwiązanie. Wspieram w procesie zmian w żywieniu. Inspiruję i daję wiedzę — a więc wszystko, czego Ci potrzeba, by poczuć, że znów panujesz nad swoim zdrowiem i samopoczuciem! 

Do moich szczególnych zainteresowań należy wsparcie żywieniowo-suplementacyjne pacjentów przy wszelkich zabiegach stomatologicznych i zapobieganie chorobom wynikającym ze złej kondycji jamy ustnej, bo zdrowie zaczyna się właśnie w naszej jamie ustnej!


 https://www.instagram.com/calkiem_zdrowo/
 https://calkiemzdrowo.pl/