Dostępne: 0 szt.
45,00 zł
Cena za porcję: 1,50 zł
Chwilowo niedostępny
W warunkach intensywnego wysiłku produkcja kwasu mlekowego oraz innych metabolitów obniżających zdolność wysiłkowe sportowca, jest szczególnie wysoka. Z tego też powodu dobrze skomponowana suplementacja powinna obejmować stosowanie wysokiej jakości preparatów pozwalających utrzymać wysoką efektywność tlenowego i beztlenowego wytwarzania energii, a co za tym idzie rozwinięcia w organizmie sportowca dobrze funkcjonujących mechanizmów zapobiegających zaburzeniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, pozwalających na bardziej wydajny trening i szybszą regenerację.
RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA SPORTOWCA.
Jest to taki stan fizykochemiczny organizmu, w którym stosunek jonów dodatnich (kationów wodorowych H+) do jonów ujemnych (anionów wodorotlenowych OH-), w płynach ustrojowych i komórkach organizmu jest mniej więcej stały, utrzymując tym samym fizjologiczne wartości pH środowiska wewnątrzustrojowego (7,35-7,45), gwarantującego niezaburzony przebieg wszelkich procesów metabolicznych. Stan równowagi jest trudny do utrzymania zwłaszcza w okresie intensywnego wysiłku fizycznego, kiedy to generowany przez komórki mięśniowe kwas mlekowy staje się silnym donorem kationów wodorowych H+. W takich warunkach spada potencjał komórki mięśniowej w zakresie syntezy podstawowego nośnika energii (ATP), bezwzględnie wymaganego w skurczu mięśnia (1).
Podstawowymi mechanizmami pozwalającymi utrzymać w fizjologicznych granicach wewnątrzustrojowe pH jest funkcjonowanie roztworów buforowych krwi i tkanek. Układy te mają za zadanie umożliwić przetransportowanie nadmiaru jonów (również zasadowych) z miejsca ich powstania (komórki) do organu odpowiedzialnego za ich wydalenie, czyli nerki lub płuca, bez ryzyka zmiany pH płynów wewnątrz- czy zewnątrzkomórkowych (1). Najważniejszym buforem utrzymującym równowagę kwasowo-zasadową pozostaje układ wodorowęglanowy (HCO3-/H2CO3), stanowiący 70% pojemności buforowej krwi. Wspierany jest on przez cytryniany, które zwiększają ilość wodorowęglanów we krwi, a przez to zwiększają jej wartość pH, poprawiając dystrybucję ładunków w przestrzeniach wewnątrz- i zewnątrzkomórkowych (2). Swój wkład w utrzymanie niezmiennego pH ustroju ma również bufor fosforanowy. Powstające w komórce jony H+ w pierwszej kolejności pochłaniane są przez aniony buforu fosforanowego i białczanowego, a następnie, głównie przez HCO3- i hemoglobinę.
W naszym sklepie kupując produkty firmy Olimp, otrzymają Państwo katalog nagród! Za każdy zakup produktu tej firmy, zbierają Państwo punkty, które następnie można wymienić na atrakcyjne nagrody.
Bardzo polecam ten produkt!
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z zasadami opisanymi w regulaminie sklepu.