Wapń

(liczba produktów: 47)
Oprócz tego, że wapń odgrywa kluczową rolę przy budowie kości i zębów,  partycypuje on również w wielu innych procesach metabolicznych zachodzących w organizmie człowieka, a związanych z m.in pracą układu naczyniowego, układu nerwowego, pracą serca bądź z procesem regulacji i krzepnięcia krwi.

-
Skład
+ ROZWIŃ
Pokaż:
Sortuj:
NOW FOODS AlphaSorb-C 500mg (Witamina C) 180 Kapsułek wegetariańskich
  Ochrona antyoksydacyjna Wzmocniony kwas treonowy i kwas alfa liponowy Buforowana, biodostępna witamina C Transport C-Plus® Suplement diety Wegetariański - Wegański Bez GMO Witaminy Witamina C jest najlepiej znana jako przeciwutleniacz, który może chronić…
123,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Bone Meal Powder (Mączka kostna) 454g
  Wapń biodostępny Doskonałe źródło wapnia Bez GMO Odpowiedni poziom wapnia przez całe życie, jako część dobrze zbilansowanej diety, może zmniejszyć ryzyko osteoporozy. NOW® Bone Meal Powder pochodzi z bydła hodowanego w Stanach Zjednoczonych. Proszek kostny…
102,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium & Magnesium (Wapń i Magnez) 250 Tabletek wegetariańskich
  Wsparcie zdrowia kości Wysoka zawartość wapnia i magnezu Stosunek 2:1 Wegetariański/Wegański Koszerny NOW® Calcium & Magnesium łączy w sobie dwa niezbędne minerały, które współpracują w celu utrzymania kilku krytycznych procesów fizjologicznych. Oba są…
87,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium & Magnesium Citrate Powder with Vitamin D3 (Cytrynian Wapnia i Magnezu z Witaminą D3) 227g
  Wspiera zdrowie kości Proporcja minerałów 1:1 Ulepszona mieszalność Bez GMO Produkt koszerny Cytrynian Wapnia i Cytrynian Magnezu NOW® są w pełni reagującymi suplementami mineralnymi. NOW® Calcium & Magnesium Citrate Powder with Vitamin D3 to optymalna…
73,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium & Magnesium with Vit D and Zinc (Wapń i Magnez z Witaminą D i Cynkiem) 120 Kapsułek żelowych
NOW FOODS Calcium & Magnesium with Vit D and Zinc Kapsułki wapniowe i magnezowe obejmują witaminę D-3 i cynk, oferując prawdziwie zrównoważoną mieszankę niezbędnych minerałów. Ta formuła wspomaga silne kości i zęby, a także zdrową aktywność enzymatyczną. Dostarczana…
54,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium & Magnesium with Vitamin D and Zinc (Wapń, Magnez w Witaminą D i Cynkiem) 240 Softgels
NOW FOODS Calcium & Magnesium with Vit D and Zinc Kapsułki wapniowe i magnezowe obejmują witaminę D-3 i cynk, oferując prawdziwie zrównoważoną mieszankę niezbędnych minerałów. Ta formuła wspomaga silne kości i zęby, a także zdrową aktywność enzymatyczną. Dostarczany…
104,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium Citrate Pure Powder (Cytrynian wapnia w proszku) 227g
  Wspomaga zdrowie kości Wysoce przyswajalny wapń Zwiększona mieszalność Bez GMO Wegetariański/Wegański Cytrynian Wapnia to optymalny suplement wapnia opracowany zgodnie z dokładnymi specyfikacjami. Nasz wapń jest skompleksowany kwasem cytrynowym dla lepszej…
54,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium Hydroxyapatite (Wsparcie Zdrowia Kości) 120 Kapsułek
  Wsparcie Zdrowia Kości Biodostępne źródło wapnia Bez GMO Suplement diety Koszerny - zawiera żelatynę Minerały NOW® Calcium Hydroxyapatite jest naturalnie przetwarzany z australijskiego, certyfikowanego, wolnego od BSE, młodego bydła karmionego pastwiskowo.…
67,00 zł
szt. Do koszyka
SWANSON Calcium Citrate (Wapń, Wsparcie kości) 60 Kapsułek
Cytrynian wapnia jest jedną z najlepiej przyswajalnych i biodostępnych form suplementacji wapnia. Dla tych, którzy szukają czystego cytrynianu wapnia bez dodatku magnezu, witaminy D lub innych składników odżywczych, przedstawiamy te ekonomiczne kapsułki 200 mg.…
29,00 zł
szt. Do koszyka
SWANSON Calcium Citrate Complex (Zdrowie kości) 100 Kapsułek
Uzyskaj wapń, którego potrzebujesz dla całkowitego zdrowia kości, dzięki skutecznemu i ekonomicznemu kompleksowi cytrynianu wapnia marki Swanson Premium Brand. Dostarczając 325 mg cytrynianu wapnia i 175 mg węglanu wapnia w każdej porcji dwóch kapsułek, to łatwe…
33,00 zł
szt. Do koszyka
ALINESS Wapń z Muszli Ostryg z K2 MK7 i D3 - 100 tabletek
Witamina D w postaci bardzo dobrzej wchłanianej i bezpiecznej formy cholekacyferolu z lanoliny:    wspiera prawidłową odporność organizmu.  wpływa korzystnie na wchłanianie wapnia i fosforu.  przyczynia się do prawidłowego poziomu wapnia we krwi.  przyczynia…
39,90 zł
szt. Do koszyka
ChildLife Liquid Calcium with Magnesium (Wapń i Magnez w płynie) 473ml Pomarańcz
  Bezglutenowe Bez kazeiny Bezalkoholowy Płynny wapń ChildLife z magnezem dostarcza tych dwóch niezbędnych minerałów w połączeniu z witaminą D i cynkiem w zbilansowanej, przyswajalnej i smacznej formule. Są to podstawowe składniki odżywcze niezbędne do wspierania…
99,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium Carbonate Powder (Węglan wapnia w proszku) 340g
  Czysty proszek Wspomaga zdrowie kości Wysoka zawartość wapnia Wegetariański/Wegański Bez GMO NOW Calcium Carbonate to suplement wapnia zawierający jedno z najwyższych dostępnych stężeń wapnia elementarnego. Jego wysoka zawartość wapnia sprawia, że jest…
44,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium & Magnesium (Wapń i Magnez) 100 Tabletek wegetariańskich
  Wsparcie zdrowia kości Wysoka zawartość wapnia i magnezu Stosunek 2:1 Wegetariański/Wegański Koszerny NOW® Calcium & Magnesium łączy w sobie dwa niezbędne minerały, które współpracują w celu utrzymania kilku krytycznych procesów fizjologicznych. Oba są…
47,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Calcium Ascorbate Powder (Askorbinian wapnia w proszku) 227g
  Ochrona antyoksydacyjna Bez GMO Wegetariański/Wegański Witamina C jest niezbędnym składnikiem odżywczym, dobrze znanym ze swojej kluczowej roli w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jest wysoce skutecznym antyoksydantem, który może chronić struktury…
55,00 zł
szt. Do koszyka
SEEKING HEALTH Calcium D-Glucarate (D-Glukaran Wapnia) -  60 kapsułek wegetariańskich. Suplement diety
D-Glukaran wapnia przez Seeking Health zawiera 250 mg D-glukaranu wapnia, , w każdej wegetariańskiej kapsułce.. Źródła dietetyczne obejmują pomarańcze, grejpfruty, jabłka i warzywa krzyżowe - lub suplementy diety.  
115,00 zł
szt. Do koszyka
LIFE EXTENSION Calcium Citrate with Vitamin D 200 Kapsułek wegetariańskich
Wapń jest najobficiej występującym minerałem w organizmie ... znajdującym się głównie w kościach i zębach. Podczas tworzenia kości wapń tworzy kryształy, które zapewniają siłę dojrzewającej kości. Wapń jest potrzebny nie tylko do zdrowych kości. Jest również…
118,00 zł
szt. Do koszyka
SWANSON Chelated Calcium & Magnesium (Wapń i magnez chelatowany) 60 Kapsułek
  Wapń i magnez chelatowany Albion dla zdrowia kości i układu krążenia Cechy TRAACS - System Prawdziwego Chelatowania Aminokwasów Opatentowana mineralna forma glicynianu chelatowanego dla optymalnej przyswajalności Od wielu lat oferujemy wiodące w branży…
46,00 zł
szt. Do koszyka
SWANSON Calcium Citrate Plus Magnesium (Kości, Mięśnie, Układ krwionośny) 150 Kapsułek
  Pomaga budować i wspierać mocne kości Wspomaga produkcję energii i rozluźnienie mięśni Wspomaga zdrowie układu krążenia Lepsza odpowiedź na mocne, zdrowe kości! Wapń może przyciągać najwięcej uwagi, ale dietetycy powiedzą ci, że do utrzymania mocnych kości…
55,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Coral Calcium 1000mg (Wapń koralowy) 250 Kapsułek wegetariańskich
  Zdrowa równowaga pH Ważne dla zdrowia kości 350 mg wapnia Bez GMO Koszerny NOW Coral Calcium jest doskonałym źródłem alkalicznej formy wapnia, która może pomóc w utrzymaniu zdrowego pH surowicy. Ponadto, Coral Calcium zawiera naturalnie występujące minerały…
126,00 zł
szt. Do koszyka
NOW FOODS Cal-Mag DK (Wsparcie Zdrowia Kości) 180 Kapsułek
  Wsparcie dla zdrowia kości Kompletna formuła kostna Z witaminą D-3 i witaminą K-2 Wapń i magnez to minerały, które są znane jako niezbędne dla zdrowia kości. Wraz z tymi dwoma ważnymi minerałami, NOW® Cal-Mag DK Caps dostarcza witaminę D i K. Wykazano,…
92,00 zł
szt. Do koszyka
SWANSON Liquid Calcium & Magnesium (Wapń i Magnez) 100 Kapsułek żelowych
  Wysoko skoncentrowany wapń i magnez dla wsparcia układu krążenia Pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i poziomu glukozy Pomaga budować i wspierać mocne kości Wspomaga produkcję energii i rozluźnienie mięśni Swanson Premium Liquid Calcium &…
64,00 zł
szt. Do koszyka
ALG PHARMA Calcium Osteo MAX (Zdrowie kości i zębów) 100 Kapsułek
Calcium Osteo MAX pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Calcium Osteo Max to suplement diety, który dostarcza wapń niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wapń jest potrzebny do utrzymywania zdrowych kości i zębów.
GARDEN OF LIFE Vitamin Code RAW Calcium 60 Kapsułek wegetariańskich
  Spowalnia utratę masy kostnej. Zwiększa wytrzymałość kości. Wzmacnia zęby. Wspomaga trawienie żywymi probiotykami i enzymami. Vitamin Code RAW Calcium zmniejsza również ryzyko osteoporozy. Wykonane z indywidualnie uprawianych składników odżywczych z…
JARROW FORMULAS Beyond Bone Broth 306g (Peptydy Kolagenowe Typu I i II)
Beyond Bone Broth® dostarcza: bioaktywne peptydy kolagenowe typu I i typu II, siarczan chondroityny chrząstki, wapń i pokrewne składniki z mikrokrystalicznego hydroksyapatytu, minerałów morskich i JarroSil® Activated Silicon®. Beyond Bone Broth® to wysokospecjalistyczny…
NOW FOODS Acid Relief with Enzymes (Zdrowie Układu Pokarmowego) 60 Tabletek do żucia
  Dla Ulgi W Sporadycznych Niestrawnościach i Kwaśności Żołądka Słodzone Ksylitolem Stosowanie węglanu wapnia w celu złagodzenia sporadycznej zgagi zostało dobrze przyjęte. Węglan wapnia działa poprzez neutralizację kwasu produkowanego w żołądku. Może on jednak…
NOW FOODS AlphaSorb-C 500mg (Witamina C) 90 Kapsułek wegetariańskich
  Ochrona antyoksydacyjna Wzmocniony kwas treonowy i kwas alfa liponowy Buforowana, biodostępna witamina C Transport C-Plus® Suplement diety Wegetariański - Wegański Bez GMO Witaminy Witamina C jest najlepiej znana jako przeciwutleniacz, który może chronić…
NOW FOODS Apple Cider Vinegar Extra Strength (Ocet jabłkowy) 180 Tabletek wegetariańskich
  Bez GMO Suplement diety Wegetariański/Wegański NOW Apple Cider Vinegar pochodzi z naturalnej fermentacji słodkiego cydru jabłkowego. Ocet był używany na całym świecie przez ponad 2000 lat do różnych celów kulinarnych. Ostatnio został doceniony ze względu…
NOW FOODS Calcium Citrate Caps (Cytrynian Wapnia z Minerałami i Witaminą D2) 120 kapsułek wegańskich
KOMPLEKSOWA FORMUŁA - Cytrynian wapnia jest łatwo przyswajalną i wchłanialną formą wapnia, minerału niezbędnego do utrzymania zdrowia kości. Witamina D, magnez, cynk, miedź i mangan zostały uwzględnione ze względu na ich zasadnicze role w metabolizmie kości.…
49,00 zł47,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 45,00 zł
NOW FOODS Calcium Citrate Caps (Cytrynian Wapnia z Minerałami i Witaminą D2) 240 kapsułek wegańskich
KOMPLEKSOWA FORMUŁA - Cytrynian wapnia jest łatwo przyswajalną i wchłanialną formą wapnia, minerału niezbędnego do utrzymania zdrowia kości. Witamina D, magnez, cynk, miedź i mangan zostały uwzględnione ze względu na ich zasadnicze role w metabolizmie kości.…
OLIMP Calcium D3 FORTE (Wapń + Witamina D3) 60 tabletek powlekanych
Calcium D3 Forte to suplement diety w postaci tabletek powlekanych zawierający wysoką dawkę wapnia oraz witaminy D – niezbędnych składników w organizmie, które pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Wapń jest podstawowym składnikiem mineralnym tkanki…
QuintEssential Hypertonic Elixir 3.3 (Nawodnienie organizmu, Woda morska) 10 Saszetek
  Dla optymalnego nawilżenia w naturalny sposób Dla Ciebie, jeśli szukasz nawodnienia w naturalnej postaci, zwłaszcza po wysiłku fizycznym, ponieważ sportowcy wytrzymałościowi powinni być niezbędni, aby zachować nawodnienie. Składniki aktywne QuintEssential®…

Wapń, czyli wzmocnij i zbuduj swoje ciało!
 

Wapń uznawany jest za najważniejszy składnik mineralny obecny w organizmie człowieka. Wszyscy znamy slogan reklamowy „pij mleko – będziesz wielki” i to właśnie wapń odgrywa w nim kluczową rolę, będąc m.in. podstawowym materiałem budulcowym. Jaką rolę odgrywa wapń w organizmie? Odpowiedź poniżej.
 

Wapń – właściwości i produkty
 

Oprócz tego, że wapń odgrywa kluczową rolę przy budowie kości i zębów, partycypuje on również w wielu innych procesach metabolicznych zachodzących w organizmie człowieka, a związanych z m.in pracą układu naczyniowego, układu nerwowego, pracą serca bądź z procesem regulacji i krzepnięcia krwi. Idąc do sklepu, musimy wiedzieć, że zawartość wapnia w żywności bywa różna: od kilku lub kilkunastu miligramów np. w arbuzie czy mięsie drobiowym do ponad 1 g w 100 g mleka. Najlepszym źródłem dobrze przyswajalnego wapnia jest mleko i jego przetwory np. kefir i jogurty.

 

Wapń – zapotrzebowanie
 

Jeśli chodzi o wapń, dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek zależne jest od płci, wieku czy stanu fizjologicznego. Przyjmuje się, że najwięcej wapnia, bo aż 1300 mg na dzień potrzebują dzieci oraz młodzież w przedziale wiekowym 10–18 lat, ale także bardzo młode (tzn. mniej niż 19 lat) kobiety ciężarne oraz karmiące piersią.

 

Więcej o wpływie na ciążę tutaj:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6517256/

 

Uznaje się, że dla człowieka dorosłego dzienne zapotrzebowanie na wapń wynosi około 1000 mg. Aby sprawdzić ilość pierwiastka, stosuje się badanie stężenia wapnia, które polega na określeniu stężenia wapnia w surowicy krwi. Jest to sprawdzona metoda, ponieważ w surowicy krwi, wapń występuje w postaci zjonizowanej oraz związanej. Właściwestężenie wapnia całkowitego wynosi 2,12–2,62 mmol/l (8,5–10,5 mg/dl), wapnia zjonizowanego 0,98–1,13 mmol/l.

 

Niedobór oraz nadmiar wapnia w organizmie
 

Jeśli chodzi o niedobór wapnia – przyczyny mogą być różne, a w szczególności wymienia się: zbyt częste wydalanie wapnia z moczem np. przez zbyt dużą ilość sodu w diecie, zaburzenia hormonalne, niewłaściwa ilość wapnia w diecie oraz zła przyswajalność. Niedobór wapnia w organizmie to stan, którego z pewnością nie wolno lekceważyć i na który trzeba szybko reagować, albowiem może on prowadzić do::

  1. w przypadku dzieci: krzywicy i zmniejszenia szczytowej masy kostnej, przy większym ryzyku zachorowania na osteopenię, osteoporozę we wczesnym wieku oraz liczne złamania w wieku dorosłym

  2. w przypadku dorosłych: demineralizacji kości, powodując ich zmiękczenie oraz deformację oraz szybszy rozwoju osteoporozy.

  3. bez podziału na wiek: zaburzenia układu nerwowego, nadpobudliwość oraz wzrost ciśnienia tętniczego krwi.
     

Natomiast nadmiar wapnia w organizmie nie jest często spotykany, jednakże nie oznacza to, że w ogóle nie występuje. W przypadku dzieci nadmiar wapnia może wynikać ze zbyt dużej ilości witaminy D w diecie, a z kolei u dorosłych może być to efekt stosowania wielu preparatów farmaceutycznych zawierających wapń. Nadmiaru wapnia to słabsze wchłanianie innych składników mineralnych np. cynku czy żelaza, a u osób cierpiących na kamicą nerkową, nadmiar wapnia może przyśpieszyć powstanie kamieni nerkowych.

 

 

Czego dzisiaj szukasz?

Włącz Powiadomienia Sms

© 2023 mass-zone.eu. Wszelkie prawa zastrzeżone
sklepy internetowe: Sklepy Internetowe -  Interium.com.pl
testgoogle