THORNE RESEARCH Calcium-Magnesium Malate (Jabłczan wapnia i magnezu) 240 Kapsułek wegetariańskich

Calcium-Magnesium Malate dostarcza wapń i magnez, oba niezbędne dla gęstości kości, w optymalnie przyswajalnych jabłczanach mineralnych Albion. Magnez wspomaga także rozluźnienie serca i płuc oraz mięśni.


Obecne spożycie wapnia stanowi jedną czwartą do jednej trzeciej tego, co według antropologów ludzie spożywali 10 000 lat temu. Jest więc bardziej niż prawdopodobne, że nie zużywamy wapnia w diecie, którego potrzebujemy do utrzymania zdrowej gęstości kości. Uzupełnienie dobrze przyswajalnym jabłczanem wapnia znajdującym się w jabłczanie wapniowo-magnezowym Thorne'a sprzyja dobrej gęstości kości. Inny główny składnik jabłczanu wapnia i magnezu, magnez, jest również niezbędny do utrzymania prawidłowej gęstości kości. Ponadto magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowej rytmu serca, zdrowej czynności płuc i prawidłowej regulacji poziomu glukozy we krwi. Magnez i wapń wydają się działać synergicznie w organizmie, przy czym oba są niezbędne do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi, skurczu mięśni i wsparcia dla bolesnego miesiączkowania. Jabłczan wapnia i magnezu zapewnia stosunek wapnia i magnezu 1: 1 w dobrze przyswajalnej formie jabłczanu.


Magnez jest obecny we wszystkich komórkach organizmu i bierze udział w ponad 600 procesach enzymatycznych. Funkcje organizmu wymagające magnezu obejmują przewodnictwo nerwowe, przeniesienie grupy metylowej, konwersję pirydoksyny do pirydoksalu 5'-fosforanu (aktywna forma witaminy B6), produkcję energii i rozluźnienie mięśni. Zubożenie magnezu może zaburzać homeostazę minerałów poprzez zmniejszenie aktywacji witaminy D.


Właściwy stosunek spożycia wapnia do magnezu jest niezdecydowany, niektórzy autorzy w literaturze naukowej popierają stosunek 2: 1 (dwa razy więcej wapnia niż magnez), podczas gdy inni zalecają stosunek 1: 1. Jabłczan wapnia i magnezu zapewnia stosunek 1: 1.