Strona główna » Sport » Odżywki białkowe » Mieszanki białkowe

Mieszanki białkowe

(liczba produktów: 22)

Mieszanki białkowe to suplementy diety, które są zalecane do przyjmowania po treningu lub zawsze wtedy, gdy wymagane jest spożycie białka. Mieszanki proteinowe często składają się z różnych rodzajów białek tj: koncentrat białek serwatki, izolat białek serwatki, kazeinian wapnia, koncentrat białek mleka, które mogą wydłużyć tempo wchłaniania białka, a tym samym zwiększyć poziom sytości. Przyjmowanie mieszanek białkowych niesie za sobą wiele pozytywnych aspektów.


-
Skład
+ ROZWIŃ
Konsystencja
Pokaż:
Sortuj:
MUTANT Whey - 2,27kg
MUTANT WHEY Wszyscy wiemy, że białko pomaga budować mięśnie. Tworzysz zapotrzebowanie na wzrost dzięki treningowi - treningowi o wysokiej intensywności. Mutant Whey pomoże Ci w doskonaleniu twojej sylwetki. Potrzeba poważnego wysiłku, aby skutecznie trenować i…
OPTIMUM NUTRITION Whey Gold Standard 900g Krem bananowy
  24 gramy białka na porcję, aby pomóc w budowie i utrzymaniu mięśni 5,5 grama naturalnie występujących aminokwasów BCAA na porcję, aby wspomóc wytrzymałość i regenerację Nie zawiera glutenu Testowany na obecność substancji zabronionych Każda porcja najlepiej…
213,00 zł
szt. Do koszyka
MUTANT Whey - 908g
O marce:   Mutant to marka odżywek dla pasjonatów sportów siłowych i sylwetkowych kanadyjskiego konsorcjum Fit Food. Firma założona w 1996 roku obecnie dostępna jest w ponad 70 krajach na świecie. Charakterystyczne czerwono-czarne opakowania zawierają odżywki…
PiLeJe REVITALINE (Napój białkowy) 10 Saszetek KAKAO
  zmęczeniu mięśniowym, zmęczeniu fizycznym, spadku odporności, przypadku osób starszych lub osób w okresie rekonwalescencji. Revitaline to wysokobiałkowy napój dietetyczny który przyczynia się do wzmocnienia i utrzymania masy mięśniowej, sprzyja redukcji…
147,00 zł126,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 147,00 zł
szt. Do koszyka
BioTech 100% Pure Whey (Białko Serwatki + Aminokwasy) 1000g
DLACZEGO 100% PURE WHEY? Ponieważ jest to najwyższej jakości koktajl białkowy o wysokiej WB (wartości biologicznej) i o 78 % zawartości białka, pozyskanego w 100% z serwatki. Dostępny w szerokiej gamie smaków, 100% Pure Whey jest kombinacją koncentratu białka…
DLACZEGO 100% PURE WHEY? Ponieważ jest to najwyższej jakości koktajl białkowy o wysokiej WB (wartości biologicznej) i o 78 % zawartości białka, pozyskanego w 100% z serwatki. Dostępny w szerokiej gamie smaków, 100% Pure Whey jest kombinacją koncentratu białka…
BioTech 100% Pure Whey (Białko Serwatki + Aminokwasy) 454g
DLACZEGO 100% PURE WHEY? Ponieważ jest to najwyższej jakości koktajl białkowy o wysokiej WB (wartości biologicznej) i o 78 % zawartości białka, pozyskanego w 100% z serwatki. Dostępny w szerokiej gamie smaków, 100% Pure Whey jest kombinacją koncentratu białka…
Biotech Hyper Mass (Koktajl Białkowo-Węglowodanowy) 1000g
  Koktajl w proszku z węglowodanami, białkiem oraz kreatyną, z dużą ilością błonnika pokarmowego, bez dodanego cukru. TriCarbo Matrix: Trzy różne źródła węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym Protein Blend: Trzy różne źródła białka Z mikronizowanym monohydratem…
Biotech Hyper Mass (Koktajl Białkowo-Węglowodanowy) 2270g Wanilia
Koktajl w proszku z węglowodanami, białkiem oraz kreatyną, z dużą ilością błonnika pokarmowego, bez dodanego cukru. TriCarbo Matrix: Trzy różne źródła węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym Protein Blend: Trzy różne źródła białka Z mikronizowanym monohydratem…
ENERVIT Gymline Muscle Vegetal Protein Blend (Białko Wegetariańskie) - 900g
Gymline Muscle Vegetal Protein Blend to suplement diety zawierający białka roślinne, witaminy i sole mineralne wskazane w przypadku zmniejszonego dostarczania z dietą (wyżej wymienionych składników odżywczych) lub zwiększenia ich zapotrzebowania, na przykład w…
GARDEN OF LIFE RAW Organic Fit Protein (Roślinna mieszanka białkowa) 930g
Raw Organic Fit to certyfikowany przez USDA Organic, surowy (Raw), roślinny, wegański, wysokobiałkowy proszek zaprojektowany specjalnie dla utraty wagi i jest wykonany z 13 surowych, kiełkujących składników organicznych. Różni się od naszych innych białek, ponieważ…
GARDEN OF LIFE RAW Organic Protein Powder (Organiczna formuła roślinna) 560g
Raw Organic Protein to certyfikowany organiczny, bez GMO (Non-GMO Project Verified) surowy (Raw) wegański proszek białkowy wykonany z 13 surowych (Raw) kiełkujących białek dostarczających 22 gramy białka, które nie zawiera nabiału i ma pełny profil wszystkich…
GymBeam Białko Just Whey (Białko serwatkowe) 1000g
Just Whey jest wieloskładnikowym białkiem serwatkowym, które zawiera 75% białka z koncentratu serwatki, izolatu oraz hydrolizatu. Oprócz doskonałego smaku, ma ono również tylko niewielką zawartość węglowodanów oraz tłuszczy. Ponadto, w przepisie jest wykorzystane…
GymBeam Białko Just Whey (Białko serwatkowe) 2500g
Just Whey jest wieloskładnikowym białkiem serwatkowym, które zawiera 75% białka z koncentratu serwatki, izolatu oraz hydrolizatu. Oprócz doskonałego smaku, ma ono również tylko niewielką zawartość węglowodanów oraz tłuszczy. Ponadto, w przepisie jest wykorzystane…
KFD Vegan Protein 80 (Mieszanka białek roślinnych) 700g
KFD Vegan Protein to produkt oparty na 3 wysokiej jakości surowcach i zawiera: izolat białka sojowego, izolat białka ryżowego oraz białko konopne. Tak dobrany skład sprawia, że proporcje poszczególnych aminokwasów w produkcie są zdecydowanie korzystniejsze niż…
MUSCLETECH 100% Premium Whey Protein + 2.7kg
MuscleTech® Premium 100% Whey Protein Plus dostarcza wysokiej jakości białka serwatki i kreatynę, które pomagają w regeneracji i wzroście mięśni. MuscleTech Premium 100% Whey Protein Plus to szybko wchłaniające się i łatwe do strawienia białko serwatkowe, które…
MUSCLETECH Nitro-Tech Performance Nighttime 900g
  Naukowo lepsze białko na noc zasilane w 100% micelarną serwatką Nitro-Tech Nighttime to naukowo doskonała formuła białkowa na noc. Najlepszy w swojej klasie smak Białko Nitro-Tech Nighttime zostało doprawione przez ekspertów w jednej z najlepszych na świecie…
MUSCLETECH Phase8 (Mieszanka Białek) 907g
Zapewnia wysoką wartość biologiczną i białko o przedłużonym uwalnianiu 8 godzin dostarczania aminokwasów Zwiększa rozmiar i siłę mięśni   Główny składnik białkowy w PHASE8 ™ ma wyjątkową zdolność uwalniania aminokwasów w krwiobiegu przez 8 godzin po zażyciu.…
OLIMP PRO WHEY SHAKE (Mieszanka białkowa) 700g
Olimp Pro Whey Shake - najwyższej jakości źródła białka! Kwestią nie podlegającą dyskusji jest fakt, że ilość protein podlegających wymianie w organizmach zdrowych osób aktywnych fizycznie jest znacznie wyższa, niż ta u osób nieobciążonych treningiem1. Z tego…
OLIMP QUEEN FIT GOOD MORNING LADY AM SHAKE - 720g
ROZPOCZNIJ DZIEŃ FIT! GOOD MORNING LADY AM. SHAKE to doskonała kompozycja różnych form białka zaprojektowana specjalnie z myślą o kobietach ceniących sobie najwyższej jakości produkty białkowe, pyszny smak oraz skuteczne działanie. GOOD MORNING LADY AM. SHAKE jest…
OLIMP Sweet Dreams Lady P.M. Shake - Białko dla Kobiet
NA POZYTYWNE ZAKOŃCZENIE DNIA SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE to doskonała kompozycja różnych form białka zaprojektowana specjalnie z myślą o kobietach ceniących sobie jakość, pyszny smak oraz niezrównane działanie. SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE to najlepszy partner…
WEIDER 52% Protein Bar (Baton Proteinowy) 24 sztuki Salted Peanut-Caramel
WEIDER 52% Protein Bar to baton proteinowy ze słodzikiem, oblany czekoladą i ubogi w węglowodany. Zawiera substancje słodzące. Na każdą fazę treningu.

Mieszanki białkowe to suplementy diety, które są zalecane do przyjmowania po treningu lub zawsze wtedy, gdy wymagane jest spożycie białka. Mieszanki proteinowe często składają się z różnych rodzajów białek tj: koncentrat białek serwatki, izolat białek serwatki, kazeinian wapnia, koncentrat białek mleka, które mogą wydłużyć tempo wchłaniania białka, a tym samym zwiększyć poziom sytości. Przyjmowanie mieszanek białkowych niesie za sobą wiele pozytywnych aspektów. Zalety przyjmowania białka po treningu w porównaniu z przedtreningówką są następujące:

Przyjmując je po treningu doświadczysz większego uwalniania insuliny (hormonu pełności). Zwiększa to szybkość transportu aminokwasów do komórek mięśniowych poprzez dostępne naczynia krwionośne, zamiast polegać na aktywnym transporcie przez komórki jelitowe. 

Szybkość wchłaniania aminokwasów jest lepsza, gdy w żołądku nie ma cząstek pokarmu. Aminokwasy są najpierw wydalane do jelita cienkiego, gdzie są następnie wchłaniane przez komórki jelitowe. 

Wchłanianie składników odżywczych jest najbardziej efektywne, gdy gradient stężeń jest najbardziej stromy, co ma miejsce po wysiłku fizycznym, gdy wzrasta przepływ krwi do mięśni, które właśnie zostały zmęczone. W tym czasie 35% więcej aminokwasów zostanie pobranych przez komórki mięśniowe w porównaniu do spożycia zwykłego posiłku. 

Przyjmowanie białka serwatkowego przed treningiem nie jest zalecane, ponieważ może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe i nieprzyjemne uczucie pełności. 
Każda mieszanka białkowa zawiera znaczną ilość BCAA i powinna być przyjmowana jako suplement potreningowy w celu zwiększenia regeneracji mięśni.

Poniżej opisujemy składniki mieszanek białkowych:

 

  • Koncentrat białka serwatki (WPC) jest wytwarzany poprzez oddzielenie substancji stałych z serwatki przy użyciu metod filtracji i odparowywania. Spożywanie białek serwatkowych cieszy się największą popularnością wśród osób trenujących sporty siłowe, gdyż jest to produkt tani, prosty i sprawdzony. 

  • Izolat białka serwatkowego - izolat białka serwatki ma mniej laktozy niż WPC, ponieważ jest szerzej filtrowany, dzięki czemu jest łatwiejszy do strawienia. Zawiera również większe ilości BCAA, co poprawia regenerację mięśni i wspomaga utratę wagi dzięki zwiększeniu tempa przemiany materii. 

  • 100% izolat serwatki - zawiera ponad 90% białka, bez węglowodanów i tłuszczu. Bardzo czysty i łatwy do zmieszania z dowolnym płynem. 

  • Hydrolizat Izolatu Serwatki - jest to jeszcze bardziej przefiltrowana serwatka, która zawiera di i tripeptydy, które zostały rozbite w celu zwiększenia absorpcji przez ścianę jelit. Dzięki temu jest to bardzo szybko działające białko, o wysokiej zawartości leucyny (aminokwasu, który jest głównym aktywatorem syntezy mięśni).

  • Białka mleka - mieszanka białek serwatkowych i kazeinowych. Zapewnia wszystkie korzyści płynące z obu rodzajów białek mleka. Może być stosowany jako koktajl przed lub po treningu w celu uzyskania doskonałych przyrostów zarówno masy mięśniowej jak i siły . 

  • Kazeinian wapnia - wolno trawiące się białko, które może być przyjmowane przed snem i w ciągu dnia między posiłkami. Nie jest tak łatwo wchłaniane jak serwatka, ale ponieważ dłużej trwa jego rozkład na aminokwasy, może utrzymać stałą podaż aminokwasów przez kilka godzin. To sprawia, że jest doskonałym wyborem do przyjmowania między posiłkami, kiedy nie masz czasu na regularne przestrzeganie diety. 

Pamiętajmy, że białka są nie tylko formą uzupełnienia diety, lecz również powinny nam smakować. Z tego powodu warto zakupić produkty, które trafią w nasze gusta. Najpopularniejsze smaki to:

  • czekolada 

  • masło orzechowe

  • wanilia 

  • czarna porzeczka

  • biała czekolada 

  • kokos

  • biała czekolada malina.

Pamiętajmy, by stosować białko zgodnie z zaleceniami naszego dietetyka, bądź lekarza, farmaceuty. 

Czego dzisiaj szukasz?

Włącz Powiadomienia Sms

© 2023 mass-zone.eu. Wszelkie prawa zastrzeżone
sklepy internetowe: Sklepy Internetowe -  Interium.com.pl
testgoogle