Strona główna » Sport » Elektrolity » Żele energetyczne
Biotech Energy Gel - Żel Energetyczny - 60g
Biotech Energy Gel - Żel Energetyczny - 60g Przeznaczony dla sportowców wytrzymałościowych żel energetyczny z serii Endurace uzupełnia energię utraconą podczas intensywnych ćwiczeń za pomocą makroskładników o niskiej i wysokiej złożoności: triCARB i MCT (trójglicerydy…
ENERVIT Gel (Żel węglowodanowy) 25ml
  Praktyczny i bezpieczny Produkt dla sportowców Energia Enervit Sport Gel to produkt energetyczny na bazie węglowodanów i witamin, wskazany w przypadku intensywnego i długotrwałego wysiłku w sporcie. W przypadku intensywnego i długotrwałego wysiłku, Enervitene…
ENERVIT Gel Competition 25ml
  Praktyczny i bezpieczny Wysoka zawartość kofeiny Produkt dla sportowców Energia Enervit Sport Gel Competition to produkt energetyczny na bazie węglowodanów i witamin, z kofeiną wskazaną w przypadku intensywnego i długotrwałego wysiłku w sporcie. Jedno…
ENERVIT Liquid Gel 60ml
Enervit Sport Liquid Gel to produkt energetyczny na bazie węglowodanów, wskazany podczas intensywnego i długotrwałego wysiłku fizycznego. Mieszanka węglowodanów Witaminy z grupy B1. Produkt dla sportowców Energia W celu zgromadzenia maksymalnych rezerw…
Enervit Pre Sport (Carbo - Węglowodany) 20x45g
Enervit Pre Sport Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Galaretka bogata w węglowodany o niskim indeksie glikemicznym (35) Galaretka zawierająca węglowodany o niskim indeksie glikemicznym.…
Enervit Pre Sport (Carbo - Węglowodany) 45g
Enervit Pre Sport Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Galaretka bogata w węglowodany o niskim indeksie glikemicznym (35) Galaretka zawierająca węglowodany o niskim indeksie glikemicznym.…
Enervit Sport Gel (Węglowodany + BCAA) 24 x 25ml
Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Węglowodanowy żel energetyczny z aminokwasami i witaminami polecany przed i podczas wysiłku fizycznego.   Enervitene Sport Gel jest bardzo skutecznym…
203,76 zł175,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 175,00 zł
ENERVIT Sport Liquid Gel (Węglowodany Dekstroza) - 18 x 60ml
W celu zgromadzenia maksymalnych rezerw glikogenu w organizmie sportowcy powinni stosować węglowodanową dietę, gdy węglowodany sąźródłem 60% do 70% całkowitej energii zużywanej podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Część tego zapotrzebowania może być uzupełniona…
251,82 zł209,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 209,00 zł
ENERVIT Sport Liquid Gel Competition (Węglowodany) 18 x 60ml
W celu zgromadzenia maksymalnych rezerw glikogenu w organizmie sportowcy powinni stosować węglowodanową dietę, gdy węglowodany sąźródłem 60% do 70% całkowitej energii zużywanej podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Część tego zapotrzebowania może być uzupełniona…
251,82 zł209,00 zł
Najniższa cena w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki to 209,00 zł
ENERVIT Sport Liquid Gel Competition (Węglowodany) 60ml
ENERVIT Cheer Pack Competition - 60ml W celu zgromadzenia maksymalnych rezerw glikogenu w organizmie sportowcy powinni stosować węglowodanową dietę, gdy węglowodany sąźródłem 60% do 70% całkowitej energii zużywanej podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Część…
SiS GO Energy + Caffeine Gel 60ml
O marce:   SIS a właściwie Science in Sport, to marka kojarzona przede wszystkim ze współpracy z kolarską drużyna Team Sky, w której ściga się między innymi mistrz świata Michał Kwiatkowski oraz Chris Froom zwycięzca Tour de France. Marka znana jest także ze współpracy…
SiS GO Isotonic Energy Gel 60ml
O marce:   SIS a właściwie Science in Sport, to marka kojarzona przede wszystkim ze współpracy z kolarską drużyna Team Sky, w której ściga się między innymi mistrz świata Michał Kwiatkowski oraz Chris Froom zwycięzca Tour de France. Marka znana jest także ze współpracy…

Żele energetyczne - doskonale sprawdzają się podczas intensywnego wysiłku. Szybko się wchłaniają i dostarczają łatwo przyswajalnych węglowodanów, dzięki czemu dają niemal natychmiastowy zastrzyk energii. Zwiększają wydajność organizmu oraz spowalniają zmęczenie układu mięśniowego. W ich składzie, oprócz węglowodanów można znaleźć między innymi witaminy i minerały, a także kreatynę, aminokwasy czy nienasycone kwasy tłuszczowe. Żele energetycznie są produktem lekkostrawnym, ponieważ nie zawierają w swoim składzie tłuszczu, białka, ani błonnika.

Dużą zaletą żeli energetycznych jest łatwość ich transportu podczas podejmowania aktywności, wystarczy rzucić go w kieszeń, czy też wykorzystać dodatkowe akcesoria w postaci dodatkowego pasa, czy saszetki.

W zależności od potrzeb osoby aktywnej, żele energetyczne będą odpowiadały biegaczom, pływakom, rowerzystom, czy specjalistów od dyscyplin mieszanych, czyli triathlonistom. Żele energetyczne dla biegaczy są coraz popularniejsze, sportowcy, jak również amatorzy podkreślają podniesienie korzyści treningowej, a także osiąganie założonego celu treningowego przy stosowaniu żeli energetycznych. Organizm najczęściej reaguje pozytywnie, przy zastosowaniu ich zarówno przed, w trakcie i po wysiłku. Mając w planach przebiegnięcie maratonu, bądź wzięcie udziału na jakichkolwiek zawodach biegowych, powinno się dopasować ilość kalorii zjedzonych około treningowo, jak i podczas wysiłku. Żele energetyczne często ratują zawodnika, który podczas zawodów, poczuje niedobór energii, jednak należy pamiętać, żeby żel popić dosyć dużą porcją wody, aby lepiej i szybciej się wchłonął. Dążenie do określonego wcześniej celu biegowego staje się możliwe przy odpowiednim rozkładzie spożywanych żeli, batonów, czy też izotoników.
Smaki żeli energetycznych, występują w wielu wariantach, aby zaspokoić potrzeby każdego klienta.

Najczęściej zauważamy sprzedaż żeli cytrynowych, pomarańczowych, owocowych czy też tropikalnych. Czasem trafi się również banan, malina, czy smak coli. Nie należy - i to uwaga od najbardziej wytrawnych zawodników - mieszać różnych smaków w trakcie jednego wysiłku. Zaleca się również wypróbować żel na treningu przed startem, aby nie okazało się, że smak, czy konsystencja nie będą odpowiadały. Zdarza się również, że w produkcie znajdzie się dodatek kofeiny, koenzymu Q10 czy żeń-szenia, które będą miały za zadanie utrzymanie wysokiego potencjału układu mięśniowego i nerwowego. Większość żeli energetycznych posiada w swoim składzie sól i elektrolity, w tym potas i sód, które będą odpowiadały za uzupełnienie minerałów. 

Często amatorzy zastanawiają się kiedy przychodzi dobry moment na użycie żelu. Najlepiej zastosować go po około godzinie od rozpoczęcia aktywności, ponieważ wtedy Nasz organizm po wykorzystaniu zapasu glikogenu, będzie potrzebował uzyskać energię z innych źródeł. Z jednej strony żel staję się pewnym żródłem paliwa biegowego, lecz z drugiej strony i tak najważniejszy jest cały proces odżywiania przed startem i odpowiednia rotacja kaloryczna.
Jakie mogą pojawić się powikłania po zjedzeniu zbyt dużej ilości żelu energetycznego? W szczególności mogą to być nudności, wymioty, nawracające kolki, które automatycznie mogą wykluczyć ze startu.

Dlatego też po raz kolejny przypominamy, najważniejsza dla Nas będzie zrównoważona dieta przed startem, która pozwoli na zabezpieczenie organizmu przed utratą energii. Żele stanowią jedynie uzupełnienie diety i nie należy ich używać jako zastępnik posiłku. 

Podsumowując żele energetyczne dają z małej porcji produktu duży zastrzyk węglowodanów i innych składników, które dają dużo energii do pracy, są bezproblemowe w transporcie i użytkowaniu, a dodatkowo szybko się wchłaniają. Jedne z najlepszych firm produkujących żele to m.in. Enervit, Nutrend, SIS i Powerbar.

Czego dzisiaj szukasz?

Włącz Powiadomienia Sms

© 2023 mass-zone.eu. Wszelkie prawa zastrzeżone
sklepy internetowe: Sklepy Internetowe -  Interium.com.pl
testgoogle