Magnez

(liczba produktów: 143)
-
Skład
+ ROZWIŃ
Pokaż:
Sortuj:
OLIMP CHELA MAG B6 FORTE SHOT 25ml
OLIMP CHELA MAG B6 FORTE SHOT 25ml Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni Wspólnie z witaminą B6 odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych, a także zmniejszenie zmęczenia i znużenia; Uczestniczy…
OLIMP Chela Mag B6 Skurcz Shot 20 x 25ml
  Aż 300 mg magnezu w każdym shocie Szybkie działanie dzięki wysokiej przyswajalności Regulacja pracy mięśni Z dodatkiem potasu i witamin z grupy B6 Olimp Chela Mag B6 Skurcz w postaci shotów to niezykle skuteczny preparat magnezowy, zamknięty w poręcznej…
OLIMP Chela Mag B6 Skurcz Shot Sport Edition 1 x 25ml
Zapobiega nadmiernym skurczom mięśni płynna forma zawierająca magnez i potas oraz witaminy z grupy B dwa źródła magnezu: w postaci chelatu aminokwasowego Albion® (diglicynian magnezu) oraz z cytrynianu magnezu.   Chela-Mag B6® Skurcz Shot to preparat przeznaczony…
OLIMP CHELA-MAG B6 FORTE MEGA CAPS 60 Kapsułek
Dlaczego Chela-Mag B6® Forte? Doskonałej jakości preparat uzupełniający niedobory magnezu, nagrodzony Złotym Medalem ALBION®, Nagrodą Profesorów Farmacji 2009 i Złotym Godłem Quality International 2009. Wyjątkowy i innowacyjny produkt, zawierający chelat aminokwasowy…
OLIMP Tri-Mag B6 (Magnez z Witaminą B6) 30 tabletek
Kompleks trzech źródeł magnezu 130 mg Mg2+ i wit. B6 TRI-Mag B6® to suplement diety zawierający aż 3 źródła magnezu o różnej kinetyce wchłaniania, co pozwala na uzyskanie optymalnego dla naszego organizmu poziomu magnezu – jednego z najważniejszych składników…
PHARMA NORD Bio-Magnez (Kompleks Magnezu) 30 Tabletek
Wysoko wchłanialny kompleks magnezu. Magnez w postaci trzech soli – 200mg magnezu w tabletce. Bio-Magnez zawiera kompleks złożony z trzech różnych soli magnezu dzięki czemu jest szybko rozpuszczalny i łatwo się wchłania Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i…
Pharmaverum Taurynian Magnezu T1000 + B6 60 kapsułek
Suplement diety Pharmaverum Taurynian Magnezu T1000 + B6 to wysokiej jakości produkt, który zawiera taurynian magnezu oraz witaminę B6. Substancje te są bardzo ważne w funkcjonowaniu organizmu człowieka. Suplement od Pharmaverum ma bezpieczny i prosty skład oraz…
PRIMABIOTIC Magnez + Witamina B6 (Układ nerwowy, Odporność) 60 Tabletek
Magnez: przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia pomaga w utrzy­maniu równowagi elektro­litowej przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycz­nego pomaga w prawidłowym funkcjo­nowaniu układu nerwo­wego pomaga w prawidłowym…
PROGRESS LABS Magnez (Cytrynian magnezu) 500g
  Innowacyjna receptura - nowoczesna formuła wyróżniająca się wśród inny produktów pod względem swojego składu. Formuła Najbardziej przyswajalna przez organizm. Polecana osobom: intensywnie trenującym sport, pracującym fizycznie, żyjącym w zanieczyszczonym…
PUROMEDICA Magnez Integral 100ml
Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem o istotnym znaczeniu dla organizmu. Magnez jest jednym z najważniejszych elektrolitów, który reguluje funkcje ponad 300 enzymów i odpowiada za utrzymanie równowagi mineralnej. Ponadto bierze udział w procesie podziału komórkowego,…
QuintEssential Hypertonic Elixir 3.3 (Nawodnienie organizmu, Woda morska) 10 Saszetek
  Dla optymalnego nawilżenia w naturalny sposób Dla Ciebie, jeśli szukasz nawodnienia w naturalnej postaci, zwłaszcza po wysiłku fizycznym, ponieważ sportowcy wytrzymałościowi powinni być niezbędni, aby zachować nawodnienie. Składniki aktywne QuintEssential®…
SEEKING HEALTH Magnesium Plus - 100 Kapsułek wegetariańskich  Suplement diety
Głównymi składnikami produktu Magnesium Plus jest magnez oraz witamina B6 , a o to korzyści jakie może przynieść stosowanie   danego suplementu diety    MAGNEZ: Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;  Magnez pomaga w utrzymaniu…
SEEKING HEALTH Optimal Magnesium (Magnez) 150mg 100 kapsułek wegetariańskich Suplement diety
Optimal Magnesium od Seeking Health zapewnia 150 mg magnezu.   Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;  Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej;  Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego;…
SKOCZYLAS Magnez 4 formy (Szpinak, jarmuż) 60 Kapsułek
Magnez: pomaga  w  prawidłowym  funkcjonowaniu  mięśni, pomaga  w  utrzymaniu zdrowych  zębów, pomaga  w  utrzymaniu  równowagi  elektrolitowej, przyczynia  się  do utrzymania  prawidłowego metabolizmu  energetycznego, pomaga  w  prawidłowym  funkcjonowaniu…
SKOCZYLAS Magnez z bananem 300g
Magnez: pomaga  w  prawidłowym  funkcjonowaniu  mięśni, pomaga  w  utrzymaniu zdrowych  zębów, pomaga  w  utrzymaniu  równowagi  elektrolitowej, przyczynia  się  do utrzymania  prawidłowego metabolizmu  energetycznego, pomaga  w  prawidłowym  funkcjonowaniu…
SOLGAR Chelated Magnesium (Magnez chelatowany) 100 Tabletek wegańskich
Magnez pomaga w regulacji transportu i wchłaniania wapnia. Stymulując wydzielanie hormonu kalcytoniny, wspomaga napływ wapnia do kości i sprzyja optymalnej mineralizacji kości. Magnez współpracuje również z ATP, uwalniając energię potrzebną do napędzania większości…
SOLGAR Cytrynian Magnezu 200mg 120 Tabletek wegetariańskich
Magnez pomaga regulować transport i wchłanianie wapnia. Bierze również udział w tworzeniu hydroksyapatytu – minerału, z którego zbudowane są kości. Pokrywając jego powierzchnię, przyczynia się do stabilizacji struktury kości.*  Magnez bierze także udział w utrzymaniu…
SOLGAR Cytrynian Magnezu 200mg 60 Tabletek wegetariańskich
Magnez pomaga regulować transport i wchłanianie wapnia. Bierze również udział w tworzeniu hydroksyapatytu – minerału, z którego zbudowane są kości. Pokrywając jego powierzchnię, przyczynia się do stabilizacji struktury kości.*  Magnez bierze także udział w utrzymaniu…
SOLGAR Wapń i Magnez w postaci Cytrynianu (Kości i stawy) 100 Tabletek
Wapń zapewnia budulec, który pomaga utrzymać mocne i zdrowe kości i zęby. * Wspomaga również układ mięśniowo-szkieletowy i nerwowy oraz bierze udział w regulacji pracy serca. * Magnez pomaga regulować transport wapnia i stymuluje wydzielanie kalcytoniny, hormonu…
SOLGAR Wapń Magnez Bor 100 Tabletek
Zawiera wapń i magnez w postaci związków organicznych: cytrynianów i glukonianów, oraz nieorganicznych – węglanu wapnia i tlenku magnezu. Uzupełnieniem składników preparatu jest obecność boru.
STANLAB Chlorek Magnezu Sześciowodny CZDA 1kg
  Forma: ciało stałe  Kolor: bezbarwny do białego  Zapach: bez zapachu pH: 5,5 - 7 (5% roztwór)  Temperatura topnienia: 118°C Temperatura wrzenia: 160°C  Temperatura rozkładu: 135°C Gęstość: 1,57 g/cm3 (20°C)  Rozpuszczalność: w wodzie: 1640 g/l (20°C) …
STANLAB Jabłczan magnezu (Magnez, Mięśnie, Umysł, Znużenie) 250g
  może pomóc przy redukcji zmęczenia; może pozytywnie wpływać na układ nerwowy; może poprawiać pamięć i funkcję poznawcze; może wspierać regenerację organizmu, pomaga usunąć mleczan z mięśni; Jabłczan magnezu to forma o szybkim wchłanianiu i dobrej przyswajalności…
STANLAB Jabłczan magnezu (Magnez, Mięśnie, Umysł, Znużenie) 500g
  może pomóc przy redukcji zmęczenia; może pozytywnie wpływać na układ nerwowy; może poprawiać pamięć i funkcję poznawcze; może wspierać regenerację organizmu, pomaga usunąć mleczan z mięśni; Jabłczan magnezu to forma o szybkim wchłanianiu i dobrej przyswajalności…
STANLAB Orzechy Brazylijskie 250g
Orzechy brazylijskie są jednymi z najbardziej cenionych orzechów świata. Ich smak przypomina smak migdałów. Stanowi idealną przekąskę między posiłkami. Można go stosować do ciast deserów, jogurtów i musli.
SWANSON Albion Chelated Magnesium Glycinate Powder (Magnez) 150g
Szacuje się, że aż 75 procent Amerykanów nie otrzymuje wystarczającej ilości magnezu w codziennej diecie, dlatego coraz więcej dietetyków poleca swoim klientom suplementy z magnezem – ale nie wszystkie suplementy magnezu są takie same. Niektóre mają lepszą biodostępność…
SWANSON Calcium & Magnesium Aspartate (Asparaginian wapnia i magnezu) 120 Tabletek
  Kompleks minerałów pierwiastkowych. Kompleks asparaginianowy z asparaginianem wapnia i asparaginianem magnezu. Wykorzystaj w pełni te pierwiastki mineralne. Swanson ma wiele form suplementów mineralnych, które odpowiadają na każdą potrzebę. Ale kiedy zacząłeś…
SWANSON Liquid Calcium & Magnesium (Wapń i Magnez) 30 Kapsułek żelowych
  Wysoko skoncentrowany wapń i magnez dla wsparcia układu krążenia Pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i poziomu glukozy Pomaga budować i wspierać mocne kości Wspomaga produkcję energii i rozluźnienie mięśni Swanson Premium Liquid Calcium &…
SWANSON Magnesium Citrate (Cytrynian Magnezu) 225mg - 120 tabletek
Magnez jest niezbędnym minerałem i można go znaleźć  w nasionach, pełnych ziarnach, ciemnozielonych warzywach liściastych i niektórych rodzajach ryb. Magnez jest ważny, ponieważ odgrywa kluczową rolę w podstawowej funkcji komórkowej serca i układu nerwowego. Magnez…
SWANSON Magnesium Citrate (Cytrynian Magnezu) 225mg 240 tabletek
  Formuła magnezu niezbędna dla zdrowego serca i nerwów  Wysoka moc, preferowana przez nasz organizm forma Minerał do budowy kości Magnez jest niezbędnym minerałem i można go znaleźć  w nasionach, pełnych ziarnach, ciemnozielonych warzywach liściastych i…
SWANSON Magnesium Citrate (Cytrynian magnezu) 244g
  Niezbędny dla silnych mięśni i kości, zdrowia układu krążenia i nie tylko Pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi i poziomu glukozy Wspomaga produkcję energii i rozluźnienie mięśni Swanson Premium Magnesium Citrate Powder ułatwia suplementację…
SWANSON Magnesium Orotate (Orotan magnezu)  60 Kapsułek
Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać suplementację magnezem, rozważ wypróbowanie naszego nowego Swanson Ultra Magnesium Orotate. Eksperci uważają, że orotany są najbardziej korzystną formą suplementów mineralnych i twierdzą, że orotany mogą zwiększyć wykorzystanie…
SWANSON Royal Jelly (Kompleks magnezu) 100 Kapsułek żelowych
ROYAL JELLY (mleczko pszczele) zawiera witaminy A, C, D, E i wszystkie witaminy z grupy B, wiele aminokwasów, minerałów i kwasy nukleinowe. Wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.. Mleczko pszczele wspiera prawidłowe działanie wielu organów wewnętrznych…

MAGNEZ

 

Magnez to minerał występujący w ziemi, morzu, roślinach, zwierzętach i ludziach, który bierze udział w setkach reakcji biochemicznych w twoim organizmie. Około 60% magnezu w organizmie znajduje się w kościach, a reszta ulokowana jest w mięśniach, tkankach miękkich i płynach, w tym również we krwi. W rzeczywistości każda komórka w twoim ciele zawiera magnez i potrzebuje go do funkcjonowania. Jedną z głównych ról magnezu jest działanie jako kofaktor lub cząsteczka pomocnicza w reakcjach biochemicznych prowadzonych w sposób ciągły przez enzymy.

 

W rzeczywistości magnez partycypuje w ponad 600 reakcjach zachodzących w organizmie, w szczególności:

 

  • przy wytwarzaniu energii: pomaga przekształcić żywność w energię,
  • przy produkcji białek: pomaga tworzyć nowe białka z aminokwasów,
  • do podtrzymanie genów: pomaga tworzyć i naprawiać DNA i RNA,
  • przy ruchu mięśni: jest częścią skurczu i rozluźnienia mięśni.
  • dla zapewnienia prawidłowej pracy układu nerwowego: pomaga regulować neuroprzekaźniki, które wysyłają wiadomości w całym mózgu i układzie nerwowym.

 

NIEDOBÓR MAGNEZU:

 

Za objawy niedoboru magnezu uważa się:

 

  • mniejszą odporność,
  • przemęczenie,
  • problemy z zasypianiem,
  • osłabione kości i stawy,
  • skurcze mięśni,
  • łamliwe paznokcie,
  • częstą migrenę,
  • wypadanie włosów.

 

DLACZEGO WARTO ZAŻYWAĆ MAGNEZ?

 

Istnieje wiele zalet włączenia magnezu do codziennej diety. Przede wszystkim:

 

  1. Magnez może zwiększyć wydajność ćwiczeń, ponieważ większa intensywność ćwiczeń to większe zapotrzebowanie na magnez, co przełoży się na większą wydajność. W zależności od rodzaju i intensywności ćwiczeń możesz potrzebować 10–20% więcej magnezu niż podczas odpoczynku.
  2. Magnez pomaga przenieść cukier we krwi do mięśni i pozbyć się mleczanu, który może gromadzić się podczas ćwiczeń i powodować zmęczenie.
  3. Magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu mózgu i nastroju, a jego niski poziom wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji. W jednym z badań wykazano, że ​​osoby w wieku poniżej 65 lat z najniższym spożyciem magnezu, były o 22% bardziej podatne na wystąpienie depresji.
  4. Magnez może obniżyć ciśnienie krwi, ponieważ badania dowodzą, że przyjmowanie magnezu może obniżyć ciśnienie krwi. W jednym badaniu osoby, które przyjmowały 450 mg dziennie, doświadczyły znacznego spadku skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi. Jednak te korzyści mogą wystąpić tylko u osób z wysokim ciśnieniem krwi.
  5. Ma właściwości przeciwzapalne, albowiem niskie spożycie magnezu jest związane z przewlekłym stanem zapalnym, który jest jednym z czynników powodujących starzenie się, otyłość i przewlekłe chorob. W toku przeprowadzanych badań uznano, że dzieci z najniższym poziomem magnezu we krwi mają najwyższe poziomy markera zapalenia CRP.


Analizując powyższe zalety spożywania Magnezu i skutki jego niedoboru, warto uzupełnić ten pierwiastek przy pomocy suplementów diety, które pomogą nam zadbać o nasze zdrowie.

 

 

Czego dzisiaj szukasz?

Włącz Powiadomienia Sms

© 2023 mass-zone.eu. Wszelkie prawa zastrzeżone
sklepy internetowe: Sklepy Internetowe -  Interium.com.pl
testgoogle